Харчуйтеся збалансовано, з низьким бюджетом - Doctissimo

Харчуватися збалансовано за бюджетом можна !

Сьогодні обмеження витрат стало важливим для багатьох сімей. Однак мова не йде про те, щоб відкинути якість або задоволення від хорошої дієти. Збалансоване меню з невеликим бюджетом можливе, якщо ви трохи зміните свої звички. Наші поради щодо того, як добре харчуватися, не розбиваючись.

харчуйтеся

Джерела:

Втручання Флоренс Фуко, дієтолог-дієтолог, прес-конференція AFDN, 28 травня 2015 р

Харчуватися збалансовано за 3,5 євро на день: справжній виклик, Ніколь Дармон, липень/серпень 2009 р. - Здоров’я чоловіків (доступно в Інтернеті)

Наші поради щодо того, як добре харчуватися за низький бюджет - Manger Bouger - Le mag (доступний в Інтернеті)

Готувати менше - їсти і рухатись - Le mag (доступно в Інтернеті)