Харчування; Навчання; DFB - Німецька футбольна асоціація

Футбол - це командний дух, швидкість, емоції та веселість. Аспекти, що пов’язують футбол із роздрібною торгівлею. Як "офіційний партнер з питань харчування DFB", REWE стосується не лише футболу найвищого рівня - REWE хоче оздоровити Німеччину і встановити тему здорового харчування від низових до вершин німецького футболу. Для досягнення цієї мети REWE уклала партнерські стосунки з FUSSBALL.DE. Тому що чудовий аматорський футбол є фундаментальною опорою кожної великої футбольної нації і може надихнути як молодих, так і старих. У той же час понад 3500 магазинів REWE хочуть підтримати своїх покупців здоровим та збалансованим харчуванням у повсякденному житті рецептами, порадами та підказками щодо харчування та, звичайно, широким асортиментом продуктів.

німецька

Харчування та інше: що може допомогти вам залишатись у тонусі, незважаючи на заборону контактів та без клубних тренувань? FUSSBALL.DE та партнером з харчування DFB REWE мати десять порад, коли ти не граєш у футбол.

Чи є ще одна важлива футбольна гра на вихідних? Ми підготували короткий контрольний список, щоб переконатися, що все працює на майданчику та поза ним - від висипання до ідеального харчування.

Вуглеводи, білки, жири? На що слід звернути увагу для оптимальної футбольної дієти? Ми зібрали для вас одинадцять найважливіших правил.

Англійська команда четвертого дивізіону Forest Green Rovers пробиває нові позиції і повністю перейшла на веганську дієту на своєму стадіоні. Як насправді виглядає здорове харчування. Що добре? Чого не можна їсти ні в якому разі?

Вітаміни життєво важливі. Організм не може виробляти їх достатньо, тому їх доводиться вживати через їжу. Різні продукти містять різні вітаміни.

При тривалих фізичних навантаженнях такі симптоми, як судоми, погана концентрація уваги та затверділі м’язи негативно позначаються на працездатності. Запобігає оптимальне надходження рідини в потрібний час та з правильними інгредієнтами.