Харчування немовлят та дітей - Харчова ланка
Дієта дитини має вирішальне значення в перші три роки життя, коли мозок розвивається дуже швидко. У перший рік життя темпи зростання і розвитку є найшвидшими за весь час існування людини (крім, звичайно, внутрішньоутробного періоду).
Arganizaţia Мондіальний a здоров'я (ВООЗ) заохочує зАПТАР ексклюзив у перші 6 місяців життя немовляти, с годування "на вимогу" (немовля визначає ритм їжі, їх частоту та відстань між прийомами їжі). Відсутність грудного вигодовування та особливо ексклюзивного грудного вигодовування протягом перших 6 місяців після пологів, а також недостатня диверсифікація є важливими факторами ризику захворюваності та смертності немовлят, а в довгостроковій перспективі - поганої успішності в школі, інтелектуального розвитку та зниження соціальної інтеграції.
Ви знали, що?
- Дитина вдвічі збільшує вагу при народженні протягом перших 3-4 місяців і потроює вагу при народженні у віці 10-12 місяців.
- Зріст збільшується приблизно на 50% порівняно з тим, який вимірювали при народженні протягом першого року.
Для підтримки процесу росту та розвитку, а також для забезпечення енергією, маленькі діти мають специфічні харчові потреби. Якість харчування залежить від того, як ми вибираємо продукти, їх різноманітність розподіляється щодня у збалансованому харчуванні та відповідає потребам дитини, адекватне споживання необхідних поживних речовин.
Напівтверді продукти до 4-місячного віку не рекомендуються (Немовлята у віці до 4 місяців не є фізіологічно підготовленими на травному рівні до переробки та перетравлення інших продуктів, окрім грудного молока - отже, через харчові помилки або «ентузіазм», порушення травлення часто трапляються у маленької дитини з ранньою диверсифікацією дієти, розлади травлення, які можуть навіть стати серйозними).
За даними ВООЗ, для дитини дуже важливо отримати вигоду від правильне прикорм, для покриття харчових потреб та забезпечення оптимального росту та розвитку у перші 2 роки життя. Щоб задовольнити харчові потреби немовляти, необхідно забезпечити різновиди їжі з точки зору консистенції, текстури та кольору пропонованої їжі, а також неявно рекомендованих поживних речовин 4 - 5 місяців один день і 1-2 закуски між прийомами їжі для здорової дитини.
Консистенцію їжі та її різноманітність потрібно поступово збільшувати, пристосовуючи до рівня психомоторного розвитку немовляти.
На початку диверсифікації (6 місяців), немовля може їсти пюре, пюре з напівтвердої текстурою.
Годувати дитину і малюка слід асоціювати з соціалізацією та прихильністю батьків; За відсутності ласкавого спілкування на ріст і розвиток немовляти можна серйозно вплинути, навіть якщо йому забезпечено кількісно та якісно дуже правильну дієту.
Для підтримання здорового харчування рекомендується:
Щоб отримати спеціалізовану консультацію з питань харчування, запишіться на прийом зараз!
Клінічний посібник - «Харчування здорового новонародженого», виданий Румунською асоціацією неонатологів, 2011 рік
itemprop = "articleBody"> -> itemscope itemtype = "http://schema.org/Article"> ->
Про харчове посилання
Програма Nutrition Link - це компактна програма, легка в управлінні та дотримання, побудована на загальновідомих принципах, заснована на останніх дослідженнях та результатах у галузі харчування. Це більше, ніж дієта, це програма, яка допомагає вам почуватись краще та жити здоровим життям у довгостроковій перспективі.
Контакти
Вулиця Попа Нан No 111, Бухарест 030581, в межах клініки Fertilia