Харчування після операції Praxis Lüer; Гафеман
Дієта після операції
Операція піддає тіло винятковій ситуації. В результаті майже всі процеси в організмі пацієнта зосереджені на швидкому відновленні фізичних функцій.
Якщо правильно харчуватися, ви можете легко підтримати організм у цьому процесі. Мова не йде про введення складної дієти або навіть про обов’язковий прийом дієтичних добавок. Набагато більше, оптимальним є збалансоване харчування з кількома особливими особливостями.
Завдяки різноманітній дієті з необхідними поживними речовинами ви ідеально постачаєте своє тіло для процесів регенерації та відновлення, які йому доводиться проводити після операції. Зазвичай це включає багато свіжих овочів та фруктів, деякі цільнозернові продукти, корисні жири та високоякісний білок із бобових, риби або молочних продуктів. Через насичені жирні кислоти в деяких видах м’яса чи інших продуктів, спочатку слід зменшити споживання цих продуктів.
Дієта, багата білками, також особливо рекомендується, якщо ви не повністю рухливі після операції і вам потрібно це зробити спокійно. Це гарантує, що ваше тіло руйнує якомога менше м’язової маси, оскільки м’язи, що беруть участь, рухаються менше, ніж зазвичай.
Операція також є проблемою для імунної системи, саме тому постачанню найважливіших вітамінів слід приділити особливу увагу. Звичайно, імунна система повинна працювати заздалегідь завдяки відповідній дієті. Однак, особливо після операції, слід вживати продукти, багаті вітамінами А, С і Е, оскільки вони зміцнюють вашу імунну систему завдяки своєму антиоксидантному ефекту.
Слід також надати значення мікроелементу цинку, оскільки він служить допоміжною речовиною при синтезі білка та поділі клітин. Цинк міститься в основному в м’ясі, рибі, сирі, вівсянці, горіхах, сої та сочевиці.
Ні в якому разі не слід дотримуватися дієти з обмеженням калорій після операції. Особливо, коли рани ще свіжі, тілу потрібна додаткова енергія для здійснення всіх процесів загоєння. Тому вам неодмінно слід віддавати своєму тілу необхідну йому енергію. Однак ця рекомендація не стосується виходу з ладу дієти; найкращим варіантом, як правило, є здоровий компроміс.
Ці поради дають вам найкращі поради, особливо щодо загальних операцій. Звичайно, часто трапляються виняткові ситуації, і вам завжди слід проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас виникнуть питання. Ми також раді відповісти на будь-які запитання щодо післяопераційної хірургії.
Ваша команда з групи Lüer та Hafemann практикується