Харчування та здоров’я 3 дієти, які зводять нанівець діабет Видання Thierry Souccar

дієти

Цукровий діабет вже не є невиліковною хворобою. Дослідження показують, що вилікувати його сьогодні можна за допомогою їжі. Дізнайтеся про 3 найефективніші дієти та відгуки пацієнтів, які їх прийняли.

Протокол Ньюкасла або «псевдохірургічна» дієта

Принцип: створити гіпокалорійний шок для усунення жирів у печінці та підшлунковій залозі у джерела стійкості до інсуліну. Хороша річ протоколу Ньюкасла полягає в тому, що він не триває довго, навіть якщо він радикальний. Деякі пацієнти вже не страждають на цукровий діабет лише через 2 тижні. І наслідки, здається, тривають з часом, як з точки зору втрати ваги, так і діабету.

  • Щоб дізнатись більше про протокол Ньюкасла і як його застосовувати на практиці, прочитайте відгук Норманда Муссо: "Як я здолав діабет без ліків"

Кетогенна дієта

Підводячи підсумок, кетогенна дієта, екстремальна версія дієт з низьким вмістом вуглеводів, є потенційно хорошим способом змінити діабет. Його недолік: його слід дотримуватися протягом тривалого періоду, і його важко прийняти без медичного та дієтичного контролю (через біль, що не перебуває в достатній кількості кетозу, щоб він працював, або через відсутність необхідних поживних речовин).

  • Щоб дізнатися, як приймати кетогенну дієту щодня, прочитайте Кето-кухня.

Таким чином, веганська дієта з низьким вмістом жиру та клітковиною дозволяє, як мінімум, контролювати рівень цукру в крові і, отже, обмежувати ускладнення діабету. Щодо ремісії, доказів все ще бракує, навіть якщо вони починають накопичуватися.