Харчування за плодючістю - група підтримки #Slabim_cu_SOSI - SOS Асоціація безпліддя

Безпліддя - це хвороба. Народження дитини не повинно бути розкішшю

Харчування для родючості - група підтримки #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Понеділок, 04 лютого 2019 р., 00:14

Асоціація безпліддя SOS розпочала новий проект.

Як і в абсолютно всіх акціях за десять років асоціативної діяльності, участь у цій групі підтримки є безкоштовною.

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пн, 04 лютого 2019 р., 00:18

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пн, 04 лютого 2019 р., 00:28

З лютого 2019 року я вийшов в Інтернет.

Ми створили групу підтримки в реальному житті для людей, які цікавляться дієтою для фертильності та/або втрати ваги.

Ми раді, що пані Симона Флор, інженер-хімік, працює дієтологом у клініці фертильності. Ви можете дізнатись більше про дієтолога на її веб-сайті: http://www.needforlife.ro

Група підтримки розпочала презентацію учасників та їх досвід у боротьбі з безпліддям, після чого дієтолог Флор представив нам складну презентацію, зосередившись на впливі харчування на фертильність.

Перші 75 хвилин презентації транслювали групу в прямому ефірі, і ми продовжуємо їх тут. Пропонуємо вам не поспішаючи слухати не поспішаючи, на стрибку, ця презентація є надзвичайно цінною інформацією, яку ви навряд чи знайдете румунською мовою, згруповану в одному місці:

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Понеділок, 04 лютого 2019 р., 00:30

Група підтримки продовжила свою роботу після перерви з останньою частиною презентації макроелементів, з конкретними пропозиціями щодо дієти, якої повинні дотримуватися учасники, з наданням письмового списку дозволених продуктів та представленням методу періодичного голодування.

В останній частині сесії всі учасники були зважені за професійною шкалою та сформовані персоналізовані аркуші, які дієтолог коротко пояснив кожному з учасників (ці аркуші також були отримані електронною поштою).

Залишається, що ми бачимось через три тижні в тому ж форматі - а тим часом дієтолог радить нам жити в групі WhatsApp.

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 06:13

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 06:14

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 06:14

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 6:15 ранку

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 6:15 ранку

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 6:16 ранку

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 6:16 ранку

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 06:17

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]

Re: Харчування для родючості та #Slabim_cu_SOSI

Допис від SOS безпліддя »Пт, 08 лютого 2019 р., 6:23 ранку

Практично, крім 20 учасників у залі, група підтримки може мати необмежену кількість бенефіціарів: усіх зацікавлених людей з віртуальних спільнот (форум, групи FB).

1. присвятити півтори години з вашого часу, щоб зрозуміти теорію, запропонований метод. Зйомки тут мають годину і чверть, і їх варто уважно спостерігати, вони орієнтовані на фертильність, яку ви рідко зустрінете (дієтолог Симона Флор три роки практикується в клініці для фертильності, вона має великий прямий досвід щодо гіпофертильних пар) - слухайте з олівцем у руці, робіть нотатки.

Паралельно з відеопрезентацією переглядайте презентацію на екрані, слайди, що відбулися під час роботи групи підтримки (у відеопрезентації детально описані перші 50+ слайдів, останні представлені після перерви і більше не детально описані у відео).

2. Уважно вивчіть перелік дозволених продуктів:

3. Ми, ті, хто був присутній у залі, намагаємось в даний час їсти лише ті комбінації продуктів, які дозволено протягом восьми годин (метод періодичного голодування); деталі можна знайти у відеозаписі (або в Інтернеті). Доступна стаття про періодичне голодування тут.

Веб-сайт дієтолога Симони Флор - www.needforlife.ro Знайдіть рецепти та фото-ідеї, що відповідають такому стилю життя, включаючи хліб, піцу, салат з яловичини (картопля та майонез з олією не допускаються), солодощі.

Крім того, учасники групи "в реальному житті" отримали початковий звіт після зважування електронною поштою, і в даний час ми отримуємо щоденні консультації в режимі реального часу від дієтолога, і ми обмінюємося думками між нами через групу WhatsApp. . До зустрічі через три тижні.

Я завжди дивувався
чому хтось не робив
щось про це,
тоді я зрозумів
Я КОГО-небудь.
[. і ти, і ти!]