Харчування, здоров’я, довголіття Крістіан Маргарит

Блог про здоровий спосіб життя, харчування та спорт

крістіан

здоров

  • Хто така Крісті Маргарит?
  • Спершу читайте тут!
  • КАТЕГОРІЇ
  • 7 хвилин
  • Спогади
  • Biz
  • Що ми їмо?
  • міський
  • Дієта
  • GetFIT Challenge
  • GetFIT Radio Show
  • Відео GetFIT
  • Хороша їжа
  • мій щоденник
  • Моя думка про…
  • презентації
  • Друзі
  • рекомендації
    • AGH
  • Здоров'я
  • Секс
  • Спорт
  • Стероїди та допінг
  • добавки
  • Поради та підказки
  • Кулінарний туризм
  • Де ми їмо?

Ще однією гарною новиною є те, що в нашому науковому співтоваристві все частіше говорять про спорт та фізичні вправи (деякі розуміють як практику), як частину "втручання" у випадку сучасних захворювань людини (метаболічний синдром, діабет, ожиріння, серцево-судинна система, рак). Ось чому я запрошую всіх на заходи, організовані Get Fit та Smart Atletic, тим більше, що говорили про склад тіла, це не зіпсує зайвої м’язової маси.

Хоча помилка, допущена у зв'язку з яйцем, була визнана (тому ні, це не представляє проблем для серцево-судинної системи), я не розумію, чому вона все ще перебуває в руках тих самих американських дослідників, які зараз кажуть, що винне червоне м'ясо. Я повинен почекати ще 40 років, щоб вони визнали нову помилку?

Учасниця аудиторії також підняла проблему самозванців, які з’являються у ЗМІ, а потім розповіла свою останню інформацію про споживання вуглеводів ввечері та зв’язок з гормоном росту. Це мало дати йому пояснення: некомпетентність та/або непричетність претензійних спеціалістів залишали місце для самозванства. Краще пізно, ніж ніколи.

Також йшлося про загальне «повідомлення» від фахівців, яке має бути передане громадськості. Однак як я міг передати загальноприйняте повідомлення на кшталт "перестати їсти червоне м'ясо, але пити каву і їсти каші з поліненасиченими жирами"?

Я дякую організаторам за запрошення і сподіваюся, що в майбутньому я зможу щось представити, щоб вони не були здивовані, чому їм не вигідна просування у великих ЗМІ.
Це одна з небагатьох подій, коли ми їли чисто, тому я був радий, що і в цій галузі досягається прогрес. Загалом у мене був гарний і здоровий вечір 🙂