Харчуватися збалансовано, c; добре для гіперактивних дітей France Soir
Харчування та здоров’я
Американське дослідження, опубліковане в понеділок у журналі Pediatrics, показує, що збалансоване харчування зменшує наслідки гіперактивності у дітей з розладом уваги (СДУГ). Це рішення може стати ефективною альтернативою наркотикам.
Що, якби чудодійним рішенням було збалансоване харчування? Хоча дієтологи регулярно виступають за цей новий спосіб життя у боротьбі з ожирінням та іншими проблемами зі здоров’ям, дослідники наголошують на тому, щоб частково лікувати гіперактивну дитину. Згідно з дослідженням, опублікованим в американському журналі Pediatrics, здоровий раціон може виявитися корисним для дітей молодшого віку з розладом уваги (СДУГ), якщо лікарські або навіть терапевтичні розчини не вдаються.
Складні режими
Лікарі Чиказької медичної школи пояснюють, що "приділення більшої уваги навчанню батьків та дітей харчуватися здоровою їжею, залишаючи продукти, які, як видається, схильні до СДУГ, є, мабуть, найбільш перспективною альтернативою або додатковим практичним засобом лікування СДУГ". Раптом ці дослідники користуються можливістю дати власну дієту, повністю ставлячи під сумнів певні дієти. На їх приціл дієта Фейнгольда, яка каже, що слід зупинитися на помаранчевих або червоних харчових барвниках, винограді, яблуках та хот-догах.
"Контрольовані дослідження не змогли підтвердити, що ця дієта була настільки ефективною, як заявляли її промоутери", - пояснюють вони. Що стосується обмежень щодо виключення будь-яких потенційних алергенів, таких як зародки пшениці, яйця, шоколад, сир та інші горіхи, їх вплив на гіперактивних дітей буде дуже обмеженим. Лозунг: їсти É-QUI-LI-BRÉ.