Хаттінгерін схудла без операції 67 кілограмів і зараз ділиться своїм досвідом
Зараз Андреа Штайнбах носить розмір 38 замість 58.
Фото: Вальтер Фішер
Хаттінген. Андреа Штейнбах з Хаттінгена схудла без операції 67 кілограмів і зараз передає свій досвід у групі самодопомоги "Lebensleicht". Випуск книги у вересні повинен спонукати учасників - адже схуднути не завжди легко.
"Я могла насправді написати книгу", - жартує Андреа Штейнбах. «З втратою 67 кілограмів без операції та подальшим підйомом тіла». 44-річному хлопцеві, безумовно, є що сказати. Але спочатку вона оголосила, що група самодопомоги "Lebensleicht", яку вона очолює, представить автора Фаріса Абу-Наая 2 вересня о 17:00 в EvK.
Тоді говоріть "людина, яка мала ІМТ 60 і втратила 100 кілограмів в результаті операції". Продуктивність однакова, залежно від початкової ваги. До операції автор важив 208 кілограмів, майже вдвічі зменшивши свою вагу.
Сьогодні вона носить розмір 38 замість 58
Порівняно зі складними часами, Андреа Штейнбах зараз лише “половина порції”. Це означає, що маленьких людей загалом знецінюють як незначні. Жінка з Хаттінгена не особливо висока. Але, мабуть, чого вона досягла. Керівник групи "Легка вага" схуд на 67 кілограмів. Тож фраза стосується їх лише в одному відношенні - стосовно їх початкової ваги.
У той час вона любила б скидати кілограми за підтримки. І отримав допомогу від “Dick und thin”, групи самодопомоги для людей з порушеннями харчування. Але різні проблеми та потреби їй не підходили. Вона хотіла схуднути. І зробив це один. Мало того, що її вага зменшилась, але й розмір. Замість 58, вона сьогодні носить 38. З нею ввічливо ставляться в магазинах, тоді як раніше вона була просто "повітряною".
Вона передає свій досвід у групі "Легко для життя"
У неї неоднозначні почуття щодо того, що є також шикарний одяг дедалі більших розмірів. Звичайно, добре, якщо люди, які важчі, також можуть красиво одягатися. Але це також може спокусити вас завжди повертатися до наступного більшого розміру. Андреа Штейнбах передає свої враження від схуднення та те, як можна підтримувати вагу, в групі «Легко для життя».
Це стало простіше, але це не залишиться автоматично. Мати кількох дітей готує здорово, подає багато фруктів та овочів та тримається подалі від солодощів. Те, чого немає в будинку, не можна їсти. І якщо в рідкісних випадках це має бути плитка шоколаду, "я отримаю її від сина".
Андреа Штайнбах працює з великою енергією та відданістю. Вона сподівається, що презентація книги у вересні та розповіді автора дадуть їй стимул для мотивації до групи “Lebensleicht”. Не завжди легко залучити членів. Може бути ще кілька. Втрата ваги не завжди працює так, як це собі уявляє керівник групи. Той, хто ще не був там, але хто може захотіти взяти участь, може скористатися цією можливістю для встановлення контактів.