Хелен Сегара озирається на свій набір ваги; Після двох років прийому кортизону ми не можемо боротися
Запрошена в програму C'est au program в понеділок, 25 березня, Елен Сегара сказала, що адаптувала свій раціон після значного набору ваги. Його кілограми були обумовлені важким лікуванням кортизоном.
Менш багата, менш солодка дієта. Цього понеділка, 25 березня, Хелен Сегара прийшла презентувати свою нову книгу "Мої 100% задоволення та добробут". На запитання Софі Давант про її стосунки до кулінарії, Елен Сегара сказала, що їй завжди подобалося готувати, що її італійська бабуся передала їй свою пристрасть та свої рецепти. Незважаючи ні на що, співачці довелося адаптувати свій спосіб харчування через аутоімунне захворювання, від якого вона страждає більше 5 років. Для лікування цієї хвороби, яка майже коштувала їй очей, Елен Сегара перенесла кілька операцій, поєднаних з важким лікуванням на основі кортизону.
Ці препарати призвели до значного збільшення ваги: "Чи навчитися готувати трохи по-іншому ви хочете для боротьби з цим збільшенням ваги?", - запитує Софі Давант. "Після двох років прийому кортизону в дуже великій дозі ми не можемо боротися, відверто погоджується співак. Я дуже набрав вагу і намагався позбутися, але це було непросто. Регулярно приймайте його знову, коли я робити трансплантації або подібні речі ". Тому Хелен Сегара адаптувала свої рецепти, щоб скинути зайві кілограми: "Я навчилася збалансувати свій раціон. Не позбавляти себе нічого, тому що дієти, де ми все видаляємо, очевидно, ми втрачаємо вагу в той час, але як тільки ми знову вводимо повільний цукор, хліб, звичайні речі, ми беремо все назад. І ми не маємо нічого корисного від нашої дієти. І це врівноваження я зробив, переглянувши всі рецепти, які передав мені дідусь. мати. "Сьогодні стрункіша, Елен Сегара виглядає сяючою і стрункіший.