Herbagetica; Сила екстрактів; Банановий мус - Здоровий і легкий десерт - Herbagetica -
Від солодощів важко відмовитися взагалі, і ми це прекрасно розуміємо! На щастя, є здорові альтернативи для тих часів, коли ви пропускаєте смачний десерт.
Сьогодні ми хочемо запропонувати вам спробувати смачну страву, яка готова менш ніж за 15 хвилин і яка, безсумнівно, буде до вподоби всім: БАНАНСКИЙ МУС!
Вам потрібні лише 4 інгредієнти:
- сік половини лимона
- 2 пакетики харчового желатину
Спочатку розламайте два банани на шматочки і додайте до них лимонний сік і цукор. Потім змішуйте все з блендером близько 2 хвилин. Окремо замочіть желатин у трохи холодної води і залиште його набрякати. Після завершення цього етапу поставте желатин на парову баню для розчинення (Обережно! Не дозволяйте йому закипіти, щоб не втратити свої властивості).
Нарешті, змішайте желатин із складом бананів, цукру та лимонного соку, викладіть мус у склянки - і все готово! Ви отримаєте смачний і корисний десерт буквально за кілька хвилин!
Зверху можна додати вершки, какао або інші фрукти. Хороший апетит!
Якщо ви спробуєте рецепт, не забудьте розповісти, як він вийшов!