Herpes zoster натуральні засоби для його зняття
Боріться із запаленням, уникаючи глютену, молочних продуктів ...
Їжте протизапальну дієту з моменту появи симптомів, поки вони не зникнуть. Виключіть з раціону клейковину, молочні продукти, червоне м’ясо, цукор-рафінад та всі промислові продукти.
Пийте овочеві соки холодного віджиму
Якщо у вас чутливий кишечник, їжте переважно м’які овочі, приготовані на пару, і пийте овочеві соки холодного віджиму.
Зосередьтеся на антиоксидантах
Щоб заповнити антиоксиданти, які стимулюватимуть вашу імунну систему, споживайте деякі овочі, такі як помідори, цвітна капуста, шпинат, капуста, морква. Якщо у вас чутливий кишечник, споживайте їх у вигляді соку холодного віджиму.
Заправка Омега 3
Вживання їжі з високим вмістом жирних кислот омега-3 може допомогти полегшити оперізуючий лишай. Він міститься в жирній рибі (сардини, скумбрія, лосось та ін.), У насінні чіа, насінні конопель, насінні льону, олії ріпаку, лляній олії, олії чіа.
Надавайте перевагу червоним фруктам і фруктам, багатим на вітамін С
Для зняття оперізуючого лишаю важливим є підвищення імунітету. А вітамін С необхідний для відновлення. Він міститься у великих кількостях, особливо в
Деякі фрукти, такі як апельсини, манго, папайя ... Червоні фрукти також рекомендуються у випадку оперізуючого лишаю: чорниця, ожина, малина, полуниця ...
Вживайте їжу, багату цинком
Споживання цинку також ідеально підходить для випадків оперізуючого лишаю. Вибирайте продукти, багаті цинком, такі як зародки пшениці.
Підвищуйте імунітет за допомогою лізину
Лізин - це амінокислота, яка допомагає пригнічувати розмноження вірусу оперізуючого лишаю, а також підтримуватиме імунну систему. Щоб заповнити лізин, додайте авокадо, буряк, картоплю, боби, нут, сочевицю, лободу, яйця, устриці, креветки та курку.
Їжте гриби
Якщо у вас оперізуючий лишай, їжте гриби - їжу, багату міддю. Шиїтаке також має перевагу у підвищенні імунітету.
Виберіть правильні спеції
Для приготування страв віддайте перевагу не подразнюючим, але протизапальним та імуностимулюючим спеціям, таким як куркума та імбир.
Отримати ліки від кісткового бульйону
У разі оперізувального лишаю рекомендується робити лікування кістковим відваром: приймати миску щовечора. Цей бабусиний засіб, який можна знайти готовим до вживання в органічних магазинах, наприклад, ефективно зміцнює імунітет, забезпечує мінерали та тонізує організм. Ви можете додати рослини, які будуть ароматизувати препарат та підтримувати імунітет, такі як материнка та кропива.
Нанесіть суміш гідрозолів
Ця гідрозольна суміш допомагає зняти свербіж або біль, а також зміцнити імунну систему.
У пляшці змішайте подібну кількість гідрозолю перцевої м’яти, справжнього гідрозолю лаванди, гідрозолю Ніаулі та гідрозолю чайного дерева. Добре перемішати. Змочіть цією сумішшю компрес, покладіть його на ділянки, що підлягають обробці, і залиште на кілька хвилин. Ви можете повторювати це застосування кілька разів на день, поки симптоми не покращаться.
Добре знати: Перш ніж застосовувати цю гідрозольну суміш, не забудьте ретельно промити ділянку водою з нейтральним милом. Також цей препарат слід тримати в холодильнику, оскільки застуда допоможе полегшити.
Використання ефірних масел
У пляшці об’ємом 10 мл змішайте ці ефірні олії:
- 2 мл ефірної олії м’яти перцевої (для зняття болю)
- 2 мл ефірної олії Равінцара (противірусна)
- 2 мл ефірної олії Ніаулі (противірусна)
- 1 мл лимонного ефірного масла евкаліпта (протизапальний)
Застосовуйте цей препарат на уражені ділянки, досить декількох крапель, 8 разів на день.