Хіба худі люди живуть довше
Худість дозволяє нам це робити жити довше? Не впевнений. Однак одне можна сказати точно: згідно з a вивчення опублікований цього тижня, повні люди жили б менше. Доктор БоннБуфф розкриває результати цього тривожного дослідження.
Ожиріння вимагає років життя
Група канадських епідеміологів з Університету Макгілла підрахувала вплив зайвої ваги на тривалість життя. Проведене на 4000 людей, розглянуте дослідження могло розрізнити різні результати залежно від три групи осіб: особи з надмірною вагою, особи з ожирінням та особи з дуже ожирінням.
Таким чином, за результатами дослідження:
- особи із зайвою вагою (чий індекс маси тіла або ІМТ становить від 25 до 30) бачили їх тривалість життя зменшується в середньому на 3 роки. (Це справді середнє значення, бо на щастя для деяких зменшення було мінімальним!)
- ожирілі особини (ІМТ між 30 і 35) бачили їх середня тривалість життя зменшується на 6 років.
- І дуже ожирілі особини (ІМТ старше 35) спостерігали a середня тривалість життя зменшується на 8 років.
Ожиріння також призводить до погіршення самопочуття
Але під час дослідження дослідники вивчили і інше критерій ще важливіше: тривалість життя у доброму здоров’ї. Результати викликають занепокоєння: усі ці самі цифри сягають і досяжності подвійний або чотиримісний якщо врахувати тривалість життя в доброму здоров’ї !
Це дослідження змогло підтвердити це надмірна вага може зменшити як життя, так і якість життя. Поза естетика що є причиною номер один для того, щоб люди дотримувались дієти, важливо усвідомлювати вплив надмірного набору ваги на наш організм здоров'я.