Хітозан - нове спалювач жиру
Здається, нова синтетична форма хітозану допомагає людям скинути фунт за місяць. Індійські дослідники пишуть про цю тему в Nutrition Journal. Кількість ваги не дуже велика, але це краще, ніж ніщо, думають більшість. Єдине дурне тут, коли зникає "неправильна" вага!
Хітозан
Хитозан - суперечлива добавка для схуднення. Це полісахарид, який утворюється, як тільки фермент хітиндеацетилаза перетворює вихідну речовину хітин.
Хітин, у свою чергу, є тим матеріалом, з якого складається оболонка або екзоскелет крабів та комах. Більшість хітозанів на ринку виготовляються з раковин краба та омарів, але в цьому дослідженні вчені використовували хітозан, який вироблявся в біореакторі бельгійською компанією KitoZyme. Невідомо, чи був KitoZyme якимсь чином залучений до дослідження.
вивчення
Протягом 90 днів дослідники давали 56 суб’єктам із надмірною вагою по п’ять капсул на день, кожна з яких містила 500 мг хітозану. Вони приймали одну капсулу вранці, дві капсули перед обідом і дві капсули перед вечерею. Звичайно, споживання було пероральним, кілька ковтків води.
Плацебо вводили контрольній групі з 30 осіб.
Результати
Випробовувані в групі хітозану втратили близько трьох кілограмів ваги без дієти та фізичних вправ. Цей ефект був статистично значущим.
Відсоток жиру в тілі та обхват стегон у пацієнтів групи хітозану також зменшились. Цей ефект також був статистично значущим.
Також зменшилася м’язова маса учасників групи хітозану. Цей ступінь не був руйнівним, але все ж статистично значущим.
Короткий зміст
Порівняно з групою плацебо, група хітозану втратила 2,8 кг маси тіла та 1,2 кг м’язової маси. Отже, більше 40% втраченої ваги припадає на м’язи!
Хітозан може здаватися дієвим, але чи все це ефективно, можна і слід поставити під сумнів!