Хлое Кардашьян ділиться своїми секретами фітнесу на Snapchat

У родині Кардашян я питаю сестру Хлое та її спортивний режим. Ми знали її раніше, із зайвою вагою і погано тренувались. Ми знаходимо її зараз, мускулисту і повну впевненості в собі. 32-річна зірка вирішила поділитися нею рецепт щастя: багато спорту та мотивації.

хлое

Що стосується догляду за своїм тілом, то зірка не залишає нічого випадковому. Вона починає з пояснення: "Я намагаюся носити щось інше, ніж чорне". І як тільки ви вибрали вбрання, все, що залишилось, - це мотивувати себе. Молода жінка ділиться своїм “списком відтворення влади”. Бейонсе, Джей Зі або навіть її швагер Каньє Вест ретельно супроводжують її у навушниках.

І ми йдемо на тренування. Вона робить присідання, піднімаючи тяжкості, обшивка і інші кардіо вправи... Рутина, знята на Snapchat. "Я намагаюся розміщувати якомога більше рухів та фізичних вправ під час занять спортом, коли я це пам'ятаю", - пояснила вона у Twitter.

Хлое Кардашьян вже схудла близько двадцяти кілограмів з початку своєї спортивної програми з Гуннаром Петерсоном, особистим тренером зірок. Шанувальники заохочують її в зусиллях і підтримують перед численними критиками, звинувачуючи в занадто худій. На що вона відповіла у Twitter: “Я пам’ятатиму цю дату! Я ніколи не думав, що буду робити перші сторінки журналів, бо я був «надто худий». Спочатку мені кажуть, що я занадто товстий, а тепер мене критикують за те, що я худий ! "