Хлопчик їв лише піцу і важив 115 кг, але потім вирішив переодягнутися

Піца та пиво, що може бути краще. Англієць Кортні Фрейзер-Бейтс так обожнював їх, що їв їх за сніданком, обідом і вечерею, не турбуючись про свою форму чи здоров'я.

І безтурботні навчальні дні в університеті, безумовно, сприяли цьому. Така дієта призвела до того, що Кортні набрала більше 115 кілограмів. І це при тому, що він тричі на тиждень активно займався баскетболом.

Щоб нарешті зрозуміти необхідність зміни дієти, юнакові довелося пережити неприємні відчуття. Він зламав ногу і, не рухаючись, жити з такою вагою стало ще важче.

У цей момент Кортні вирішила, що принаймні необхідно зменшити кількість споживаних калорій.

Його норма становила 1500 ккал, і хлопець швидко звик трохи їсти, забувши про пиво та піцу. Вага поступово почав зникати.

І коли Кортні нарешті могла ходити, він пішов до спортзалу. Він активно займався спортом і не тільки впорядковував своє тіло, а й став тренером з бодібілдингу.

Зараз 29-річний хлопець виглядає чудово і розуміє, що здоров’я важливіше за задоволення, як пиво та піца.

Також вам будуть цікаві такі статті:

---