Хо; опонопоно 5 вагомих причин s; спробуйте гавайський ритуал
Вважається, що цей гавайський ритуал приносить внутрішній спокій і любов до себе. Це ви повинні перевірити цю духовну практику.
1. Чотири слова для повторення
Для початку це необхідно повторіть чотири мантри очищення. " Вибачте ", Бути творцем таких спогадів" вибачте ", Мені або іншим за ці спогади" Дякую ", Мені або життю за те, що я показав мені, що ці спогади були неправильними і нарешті" я тебе люблю ", Тому що це енергія любові, яку я зможу звільнити, щоб зробити собі добро. Інтерналізувати кожен день, особливо в умовах лихої ситуації.
2. Помиріться з собою
Замість того, щоб намагатися змінити інших та події, які не підвладні нашому контролю, ми повинні перетворити себе. "Ho’oponopono" пропонує процес покаяння та примирення, який дозволяє знайти внутрішній спокій і уникати розчарувань. "Мир починається зі мене", - повторила Моррна Наламаку Сімеона.
3. Долайте життєві перешкоди
Щоб перетворити наші проблеми та труднощі на сприятливі важелі, ми повинні змінити наш спосіб мислення. Слово "Хо'опонопоно" точно означає "виправити те, що неправильно". Все, що було зроблено неправильно, як наші стосунки, нашу емоційну рівновагу потрібно "повернути назад".
4. Вирвіться зі старих зразків
Відповідно до цієї дисципліни наше сприйняття реальності спотворюється великою кількістю спогадів та несвідомих слідів минулого. Наш розум містить багато почуттів: емоції, спогади, переконання ... Отже, ми повинні очистити наші думки, очистіть всередині і замініть наші почуття страху та втечі любов’ю та довірою.
5. Родова мудрість
Це на іншому кінці світу, на островіГаваї, що цілителі застосовували цей метод протягом століть. Для вирішення спільнотних проблем конфліктуючі люди збиралися разом, спорожняли сумки, а потім просили прощення. І всі помирились! У 1970-х роках шаман Моррна Наламаку Сімеона розробив нову версію, яка виконується сольно
Читати
Цей буклет дозволяє засвоїти основні елементи Гоопонопоно у вашому повсякденному житті за допомогою роздумів та тестів.
Невеликий зошит для занять Хо’опонопоно, Марієлі Хуртадо-Грасьє, під ред. Молодість.