Холодна вагітна як вилікувати

Простуда - це дуже часта вірусна інфекція взимку, але також навесні, коли сонячні дні приходять повільно. Але як доглядати за собою, коли вагітна? Короткий огляд можливих засобів.

Нежить, сльозотеча, чхання, чхання, кашель, біль у горлі ... без сумніву, ви застудилися. Як лікувати його? Це перше запитання, яке ви задаєте собі, оскільки ви вагітні і, напевно, це вам відомо, більшість препаратів протипоказані під час вагітності. Перш за все, знайте, що не випадково певний час у вас часті застуди. Вагітність викликає ослаблення імунної системи внаслідок дії прогестерону. Очевидно, що ви більш сприйнятливі до інфекцій. Але не хвилюйтеся, велика вона чи мала, застуда - це звичайна інфекція, яка в більшості випадків є несерйозною.

Холод і кашель під час вагітності: переконайтеся, що це не грип

Перший рефлекс, який виникає при застуді під час вагітності, - це перевірити, чи немає у вас температури. Головні болі, болі в тілі та температура понад 38,5 можуть бути ознаками грипу. Невідкладно зверніться до свого терапевта. В іншому випадку не існує тисячі рішень для лікування застуди. Єдине ліки, яке ви можете використовувати під час вагітності від легкої температури - це парацетамол. В іншому - зверніться за порадою до лікаря чи акушерки, особливо нісамолікування. Загалом, коли ви вагітні, добре мати медичний висновок у лікаря загальної практики або навіть у фармацевта перед тим, як приймати будь-який препарат, навіть найтривіальніший.

Застуда у вагітних: що приймати як ліки ?

А саме: "всі протизастудні препарати (Долірхуме, Гумекс, активні речовини тощо), що продаються без рецепта в аптеках, заборонені під час вагітності, оскільки судинозвужувальні засоби, які вони містять, можуть бути небезпечними для дитини", - згадує професор Деруель гінеколог-акушер CHRU з Лілля. Не шкодуючи, знайте, що ці препарати не лікують застуду, яка є вірусною інфекцією і, отже, виліковується самостійно, вони просто призначені для полегшення симптомів застуди, зокрема за рахунок зменшення закладеності носа. Що можна зменшити іншими засобами, крім медичних: назальний спрей з морською водою, фізіологічна сироватка, гігієно-дієтичні заходи (гідратація, вентиляція, див. Нижче).

Як вилікувати застуду природним шляхом, коли ви вагітні ?

Щоб зменшити симптоми, найкращими є простіші засоби. Часто чистіть ніс фізіологічна сироватка або з Спрей на основі морської води. Немає ризику з цими продуктами. Ви також можете зробити парові інгаляції для знезараження носових порожнин. Ароматерапія може бути корисною, але будьте обережні, не використовуйте жодної ефірної олії без поради лікаря або від фармацевта, який спеціалізується на ароматерапії, оскільки більшість ефірних масел слід уникати під час вагітності, принаймні в 1 триместрі вагітності.

Дещо гомеопатичні методи лікування також може розглядатися як профілактичний засіб, тобто, як тільки ніс починає закупорювати або запускати. Ви можете взяти гранули калію Bichromicum 9 CH, Nux Vomica 9 CH або навіть дозу осцилококцинуму. Ще раз, ці методи лікування повинен призначити лікар або акушерка, яка спеціалізується на гомеопатії.

Найчастіше застуда проходить сама по собі через 5 - 7 днів. Якщо симптоми зберігаються і супроводжуються гарячкою, навіть помірною, краще швидше записатися на прийом до лікаря. Нескладну застуду викликає вірус, але іноді може бути бактеріальна суперинфекція. У цьому випадку буде необхідним лікування антибіотиками.

Поради та природні засоби від застуди під час вагітності

Дуже регулярно видувайте ніс.
Пийте багато води, щоб позбутися мокротиння, що закупорює ніс, та уникнути зневоднення (у разі лихоманки). Щоб полегшити біль у горлі, нічого кращого, ніж гарячий чай або настій чебрецю з чайною ложкою меду. Лимон також допомагає усунути мокроту. Додайте кілька крапель до напоїв.
Щодня провітрюйте будинок, щоб очистити повітря.
Не нагрівайте приміщення вище 19 ° C.
Використовуйте зволожувач у спальнях, особливо вночі. Ви також можете поставити ємність з водою під радіатори або висушити білизну у своїй кімнаті.
Наповніть овочі та фрукти та прийміть збалансовану дієту. Вітамін С ефективний у боротьбі з вірусами.
У разі закупорки носа ви можете робити інгаляції парою, обережно, щоб не використовувати ефірну олію без медичної консультації, оскільки більшості з них слід уникати під час вагітності.