Хондропротекція, ефективний посібник для підтримки здоров’я суглобів
Проблеми з суглобами мають значний негативний вплив на повсякденне життя. Вони вже не представляють загрози лише для людей похилого віку, але впливають і на наймолодших, враховуючи те, що спосіб життя сучасної людини неврівноважений (сидячий спосіб життя, неадекватне харчування). Крім того, люди, які займаються виконавськими видами спорту, також стикаються із запаленнями та травмами на рівні суглобів, оскільки інтенсивні спортивні заняття можуть призвести до зносу суглобів.
Дізнайтеся, що означає термін хондропротекція та яка її роль, як запобігти захворюванням суглобів та як діють хондропротективні інгредієнти.
Роль хондропротекції для здоров’я суглобів
Суглобовий хрящ, тканина, що покриває кісткові кінці суглобів, виконує роль зменшення тиску та полегшення руху. Це дозволяє поверхням суглобів торкатися одна одної без ризику травмування. На жаль, ця тканина тіла є досить чутливою, тому вона має обмежені можливості відновлення та оздоровлення. Тому догляд за ним є важливим для підтримки здорових суглобів 1 .
Нормальний суглобовий хрящ складається з хондроцитів (5%) та позаклітинного матриксу (95% - води, колагену та протеогліканів). Зміни, що відбуваються в його структурі, з часом призводять до дегенерації тканин та появи суглобових захворювань. Його витончення призводить особливо до появи артрозу - стану, який проявляється запаленням суглобів, болем та утрудненим виконанням рухів 2. Мертві хондроцити замінити не можна, тому поступове пошкодження хряща призводить до пошкодження суглобів. Тому необхідно забезпечити хондропротекцію, тобто серію рішень, що затримують, запобігають та відновлюють дегенеративні травми суглобів, захищаючи хондроцити 3 .
Заходи хондропротекції проводяться у кілька етапів і полягають у запобіганні та затримці травм, що трапляються на рівні суглобів, поліпшенні структури та рухливості суглобів та підтримці процесів регенерації.
Рішення для підтримки здоров’я суглобів
Чи можна запобігти встановленню захворювань суглобів? Звичайно так! Рішенням проблеми є зміна способу життя: спорт, харчування та добавки із захисною роллю. Часті фізичні вправи зміцнюють м’язи і підтримують розвиток хряща. Однак не бажано виконувати інтенсивні фізичні вправи, а зупинити вибір на помірному тренуванні. Збалансована дієта, в якій не повинно бракувати вітамінів С, D, Е та кальцію, допоможе зміцнити кістки та підтримати здоровий стан суглобів 4 .
Крім того, покладайтесь на інгредієнти з хондропротекторними властивостями, основним союзником у цьому випадку.
МСМ (метилсульфонілметан) - це речовина, яка підтримує здоров’я сухожиль, зв’язок та м’язів, є справжньою допомогою в разі болю в суглобах та м’язах. Дослідники з Орегонського університету охорони здоров’я отримали цінну інформацію про артрит під час дослідження на мишах. У гризунів, яким давали ЧСЧ, не спостерігалося переродження хряща, на відміну від зразка, в який ця речовина не вводилася. .
Хондроїтин є важливим компонентом суглобового хряща і виконує його роль підтримки, поглинання рідини в сполучній тканині. Крім того, він блокує ферменти, які впливають на хрящ 6 .
Гіалуронова кислота також відіграє важливу роль у підтримці здоров’я суглобів, враховуючи, що вона є найважливішим компонентом синовіальної рідини. Він стимулює синтез хондроцитів і протеогліканів, тим самим запобігаючи деградації хряща і стимулюючи його регенерацію. .
Глюкозамін - це ще одна речовина з хондропротекторними властивостями, яка допомагає підтримувати суглоби здоровими. Це зменшує біль та запалення та стимулює регенерацію суглобової тканини 8 .
У поєднанні ці інгредієнти роблять неперевершену зброю проти захворювань, що вражають суглоби.
Пам’ятайте, як важливо дотримуватися здорового способу харчування, виконувати вправи середньої інтенсивності та використовувати захисні інгредієнти.
Інноваційні формули для захисту суглобів від Secom®
Глюкозамін Хондроїтин Гіалуронова кислота містить суміш інгредієнтів з чудовими властивостями, що відіграють роль у захисті суглобів. Оптимальна концентрація глюкозаміну підтримує рухливість суглобів, допомагає зменшити навантаження на суглоби та запобігає погіршенню структури суглобів, спричиненому спортивними заняттями, розтягненнями, вивихами, що вимагають фізичної роботи.
MSM Advanced Tablets - це складна формула з чудовою ефективністю для здоров'я та функціональності кістково-суглобової системи. Поєднання Opti MSM, запатентованого екстракту на основі МСМ з чудовою біодоступністю та глюкозаміну сульфату, найефективнішої форми глюкозаміну, допомагає зменшити суглобовий біль, сприяє синтезу основних складових суглобового хряща. Продукт сприяє синтезу та підтримці синовіальної рідини, її в’язкості та еластичності.