Hoodia дивна вага або вуду-дуду поради щодо схуднення 2021
Відео для здоров’я та фельдшера: Капсули, що пригнічують апетит, наскрізно (лютий 2021).
Дякуємо всім, хто писав на [email protected]. Відгук був чудовим, і я постараюся відповісти на якомога більше запитань. Яке питання номер один у Scambuster? Худія - тривалий постріл. Чи працює Hoodia? Чи безпечна худія? Що таке худія? Багато людей хочуть дізнатись більше про худію!
І я також! Це лише проблема. На тему гудії мало науки. Так, існує багато ажіотажу, ажіотажу та гіперболи; просто не багато науки.
Ось що ми знаємо. Hoodia gordonii - рослина, сукулентна рослина, яка походить з Південної Африки, відома тисячами років корінними народами регіону. Очевидно, вони навчились жувати рослину, щоб зменшити бажання їсти та пити. Придушення апетиту - це щось, що може стати в нагоді в пустелі Калахарі, але я сумніваюся, що у них є велика проблема із ожирінням.
Тепер скоротіть до кореспондента CBS News 60 Minutes Леслі Шталь, яка у 2004 році поїхала до Південної Африки, спробувала трохи худії та створила велику маркетингову можливість для продавців доповнень. За даними 60 Minutes, "Шталь сказала, що у неї немає побічних ефектів - немає смішного смаку в роті, неприємний шлунок і не мчить серце. Вона також не була голодна весь час. День, навіть коли їй зазвичай було погано під час їжі . І їй також не хотілося їсти чи пити цілий день. "Я повинен сказати, що це спрацювало, - каже Шталь. - Це вас переконує. Окрім інших індивідуальних свідчень, це все, що нам потрібно робити. No наукові дослідження, що показують, що худія діє як пригнічувач апетиту або засіб для схуднення.
Якщо хтось знає про якісь серйозні клінічні дослідження з приводу годії у людей, розмістіть цю інформацію в розділі коментарів. Не затримуй дихання, немає. Так, є дослідження на щурах, які показують, що величезні дози екстракту годії, що вводяться безпосередньо в мозок гризуна, здається, пригнічують їх апетит, і так, є неопубліковане дослідження в лабораторії Пенсильванії, про яке я кажу. Серйозні клінічні дослідження, з контрольна група, яка не отримує худії, яка опублікована в авторитетному науковому журналі, доступному для читання. Ось ще одна підказка: її немає.
Цілком зрозуміло, що ми просто не знаємо, чи дієта худія як пригнічувач апетиту. Крім того, ми не маємо уявлення, чи безпечно це. Ми не знаємо, якою може бути відповідна доза, і ми не уявляємо, як вона може взаємодіяти з іншими добавками або безрецептурними препаратами.
Але не вірте мені на слово. Ось що має сказати клініка Мейо: "Немає переконливих доказів того, що худія є ефективним засобом для зниження апетиту. Невелике дослідження, спонсороване виробником добавок, показало, що худія може впливати на частину мозку, яка контролює голод. Але набагато більше досліджень необхідний для встановлення потенційної ефективності та довгострокової безпеки худії ".
Національний центр додаткової та нетрадиційної медицини (NCCAM) заявив: "Немає надійних наукових доказів, що підтверджують використання худії. Жодних досліджень трави у людей не опубліковано. Безпека Худії невідома. Його потенційні ризики, сторона ефекти та взаємодія з наркотиками та іншими добавками не вивчались. Якість продуктів з худією коливається в широких межах. Новини повідомляють, що деякі продукти, що продаються як худія, не містять худії ".
Погляньте добре на останні два рядки. Ми не тільки не знаємо, працює це чи безпечно, але у вас немає можливості дізнатись, купуєте ви навіть те, що, на вашу думку, купуєте.!
І ось доктор Ендрю Вейл, відомий практик нетрадиційної медицини: «Ми можемо одного разу дізнатися, що Худія сприяє зниженню ваги, ефективно пригнічуючи апетит, але поки ми цього не зробимо, я не буду витрачати срібло. робота і може взагалі не містити жодної Hoodia. "
Нарешті, хоча я не можу сказати вам, що саме сказав журнал Consumer Reports у своєму номері про худію у березні 2006 року, я думаю, що можу сказати, що їх рейтинг був майже ідентичним рейтингу інших трьох.
То як я називаю щось, що має за мегамаркетингом, але не має доказів безпеки чи ефективності та значних питань щодо фактичного вмісту товару? О так, я знаю: величезна афера!
Споживчі звіти (потрібна платна передплата)