Хороша фігура; Лікування метаболізму - кінезіологія для вашого нового ставлення до життя
Добре самопочуття фігури та метаболізму
Ви хочете позбутися харчової тяги?
Ви хочете, щоб ваша вага була зручною.
. досягти?
І ліквідувати завали та схеми саботажу, які заважають досягти цілей або зберегти досягнення?
Вам потрібна підтримка в цьому.
. Позбудьтеся тяги?
. інтерналізувати нові корисні та здорові моделі поведінки?
. щоб знову відчути для вас комфортне та здорове тіло?
. Можливість розслабитися, крім їжі?
. щоб знову насолоджуватися фізичними вправами?
. Щоб повернути відчуття кишечника?
. Переосмислення та відпускання свого старого образу себе?
. створити і жити новий цілісний образ себе?
Ваша нормальна вага - це вага, який ідеально підходить для вас, вашого тіла та вашого здоров’я.
Це не обов’язково в таблиці, але індивідуально!
Практично кожна жінка (і багато чоловіків) знає "боротьбу та розчарування з і проти" свого тіла. Сумно але правда! Я теж вже багато років не задоволений собою, своїм тілом і своєю вагою. В ретроспективі, звичайно, це було зайвим на той час, бо я мав гарну фігуру, трохи трохи жіночнішу, ніж деякі мої друзі. Але ти живеш життям вперед, а не назад.
У моїх стосунках із самим собою було не так багато почуття любові до себе та поваги. Навпаки! Я ніколи не був би таким злим для когось іншого. Крім того, я мав мало фізичного усвідомлення себе. Моє тіло здавалося мені часом дивним і мало би просто працювати. Що моє тіло хотіло постійно забезпечуватися і і все більше вимагали все більшої уваги, Я зізнаюся, це часом справді дратувало! І хоча я був поціновувачем, і мені теж подобалося їсти, тема фігури завжди залишалась у мене в голові.
Ті часи давно минули, слава Богу! І зараз я ціную своє тіло так само, як розум і душу. Я його добре знаю, поважаю і даю йому те, що йому потрібно. Ми команда, я це розумів - навіть якщо мені це потрібно було важко час від часу. Але саме такі люди бувають іноді, якщо ти не розумієш цього по-іншому.
Незважаючи на всі "роботи над мною", моє тіло все ще мало проблеми з відпуском. Як правило, з темою відпущення, а не лише із зайвими кілограмами кортизону.
Оскільки я довгі роки тягнув із собою дуже яскраво виражені схеми самодиверсії, "бути красивою, стрункою і здоровою" не працювало настільки довго, наскільки це могло працювати.
Те, як легко і добре почувається моє життя зараз, просто чудово! Також тому, що я дав собі дозвіл і позбувся кількох старих завалів! Іноді це виснажувало, але завжди варто! І все ж уважність та любов до себе - це тема, яка буде супроводжувати нас протягом усього життя! Тому що життя жваве, іноді вгору, а іноді вниз.
а потім знову зустрілися.:-)
Ось додаткова інформація про схеми саботажу.
Зміни метаболізму та лікування за ваше легке життя