Хронічний обструктивний бронхіт; Профілактика; Пульмонологи в мережі

Метою профілактичних заходів є запобігання подальшому пошкодженню дихальних шляхів. Крім того, слід по можливості уникати погіршення стану та ускладнень.

Утримання від споживання нікотину відіграє центральну роль. Пошкодження дихальних шляхів, спричинене курінням, не відступає, але після повного утримання від сигарет воно не прогресує далі. Найкращий спосіб кинути палити - кинути палити на ніч. Якщо абстиненція занадто складна, нікотинова камедь, нікотинові плями, нікотинові спреї та деякі ліки можуть допомогти. Курси відмови від куріння, які проводяться в багатьох клініках, а також амбулаторно, можуть сприяти успіху завдяки включенню психологічних засобів.

Фізичне виховання та фізіотерапія

Якщо пацієнти з хронічними обструктивними легеневими захворюваннями обмежують свої фізичні навантаження через задишку і низьку фізичну стійкість, вони не роблять нічого доброго; скоріше, вони запускають порочне коло: фізичний захист призводить до ще гіршого фізичного стану (особливо серцево-судинної системи ), м’язи стають слабшими і слабшими, щільність кісткової тканини зменшується, а ризик остеопорозу зростає. З іншого боку, фізична підготовка знову підвищує загальну стійкість і тим самим підвищує якість життя постраждалих. Якщо хвороба запущена, програма навчання повинна проходити під наглядом лікаря.

Пацієнтам із хронічними обструктивними легеневими захворюваннями рекомендуються систематично структуровані тренінги з відповідним керівництвом у так званих легеневих спортивних групах. Легеневий спорт не має нічого спільного з змагальним видом спорту, але це хороший спосіб дізнатись про обмежену рухливість разом з іншими постраждалими людьми, розважитися у спортивній діяльності та отримати від цього багато переваг. Метою легеневих видів спорту є:

Вивчіть техніки дихання та розслаблення
Зменшіть страх перед фізичним навантаженням
Тренувати витривалість
Для зміцнення нарощування м’язів і сили
Для поліпшення послідовності рухів та спритності

Фізіотерапевти (фізіотерапевти), які спеціалізуються на респіраторній терапії, також можуть спільно з пацієнтом створити план тренувань, який потім також містить вправи на дихальну терапію. Важливо вивчити такі техніки дихання, як губне гальмування, техніки кашлю (бронхіальний туалет) та певні пози для полегшення дихання. Під час ходьби та підйому по сходах ці техніки також практикуються під фізичним навантаженням.

Дослідження показують, що регулярні щеплення проти вірусів грипу (грипу) та пневмококів пневмококів
Це кулясті бактерії, які (на відміну від легіонел) зазвичай можна взяти під контроль за допомогою антибіотика пеніциліну. Існує також профілактична вакцинація проти пневмонії, спричиненої пневмококами.
(Пневмонія) призводять до зниження смертності серед постраждалих. Тому ці дві щеплення настійно рекомендуються пацієнтам із хронічним обструктивним бронхітом. Вакцинація проти грипу повинна поновлюватися щороку, щеплення проти пневмококів оновлюється кожні шість років.

Навчання пацієнтів проводиться в невеликих групах амбулаторно, під час перебування в лікарні або на етапі подальшого лікування. Там пацієнта навчають правильно розпізнавати ознаки хвороби та погіршення стану та відповідно регулювати споживання ліків. Важливою частиною навчання пацієнтів є відмова від куріння. Після професійних інструктажів можна вивчити різні техніки кашлю (бронхіальний туалет) та методи полегшення дихання, такі як позиціонування дренажу, постукування або вібраційний масаж, дозоване гальмо губ, позбавлення дихання, а також техніки дихання та розслаблення.

Гіпотрофія часто присутня навіть у пацієнтів із нормальною вагою. У цих випадках слід змінити дієту. Дослідження показують, що тривалість життя збільшується, якщо вдається протидіяти зниженню ваги або неправильному харчуванню або, можливо, навіть збільшенню м’язової маси. В основному, пацієнти з недостатньою вагою повинні їсти якомога більше калорій, тобто з високим вмістом жиру - навіть якщо у постраждалих високий рівень холестерину (гіперхолестеринемія).