Хто довше живе жінку чи чоловіка
У середньому чоловіки завжди жили менше, ніж жінки. Статистика підтверджує, що в усьому світі жінки живуть в середньому на 7 років довше, ніж чоловіки. Останнє дослідження Євростату показує, що в Європейському Союзі (ЄС) у 2014 році тривалість життя жінок досягла 83,6 року, а серед чоловіків 78,1 року, що означає різницю в 5,5 років.
Дослідження Євростату також показує, що протягом десятиліття, між 2002 р. (Перший рік, за який доступні дані для всіх держав-членів ЄС), та 2014 р. Тривалість життя в ЄС зросла на 3,2 року, із 77,7 у 80,9 років. Зростання становив 3,8 року для жінок та 2,7 року для чоловіків. Досі існують суттєві відмінності між країнами. Наприклад, серед чоловіків найнижча тривалість життя у 2014 році була в Латвії (69,1 року), а найвища на Кіпрі (80,9 року). Для жінок різниця менша - від мінімум 78,0 років у Болгарії до максимального рівня 86,2 року в Іспанії.
Щодо Румунії, дослідження Євростату показує, що жінки в середньому живуть на 7 років довше, ніж чоловіки. Зокрема, тривалість життя чоловіків у Румунії становить 71,4 року, а жінок - 78,7 років.
Основними причинами смерті серед чоловіків є хвороби серця, рак, травми, хронічні респіраторні захворювання та інсульт.
І все ж, чому чоловіки вмирають швидше, ніж жінки?
Є кілька причин, чому відносно смертність чоловіків до смертності жінок, яке приблизно рівне в молодості, з часом починає надавати перевагу жінкам.
На думку експертів Гарвардської медичної школи, пояснення полягає в способі життя чоловіків і в тому, що вони:
Вони йдуть на більші ризики
«Біологічна доля» людини, здається, відповідальна. Фронтальна частка мозку, частина, яка контролює судження та оцінку наслідків дії, розвивається повільніше у хлопців та чоловіків, ніж у молодих дівчат та жінок. Це, мабуть, сприяє тому, що набагато більше хлопчиків і чоловіків гине внаслідок нещасних випадків або через насильство.
У них є більш небезпечні роботи
Кількість чоловіків набагато перевищує кількість жінок на деяких найризикованіших роботах, таких як військові, пожежники або робітники будівельних майданчиків.
Я частіше вмираю від серцевих захворювань і в молодшому віці
Чоловіки на 50% частіше помирають від серцевих захворювань, ніж жінки. Одним з можливих пояснень може бути те, що чоловіки мають нижчий рівень естрогену, ніж жінки. Це також сприяє поверховості, з якою чоловіки лікують високий кров'яний тиск і несприятливий рівень холестерину.
Я покінчую життя самогубством частіше, ніж жінки
Це правда, незважаючи на те, що депресія вважається більш поширеною серед жінок. Деякі експерти пояснюють це тенденцією чоловіків уникати звернення за медичною допомогою, а також культурними нормами, які відбивають чоловіків звертатися за допомогою до психічних захворювань.
Вони менш соціально пов’язані
З незрозумілих причин люди зі слабшими та меншими соціальними зв'язками, як правило, мають вищий ризик смерті.
Уникайте відвідування лікаря
Статистика показує, що чоловіки набагато частіше уникають регулярних медичних оглядів і набагато менше бажають звертатися до лікаря, коли у них виникають проблеми. Вони відкладають відвідування лікаря, поки можуть.
А 200 років тому чоловіки також помирали від серцевих захворювань
Основною причиною смерті серед чоловіків, які жили між 1800 і 1935 роками, були, як і зараз, хвороби серця. І це пов’язано із способом життя, заснованим на ризику та великому споживанні тютюну. Такі результати дослідження, опублікованого в 2015 році дослідниками з Університету Південної Каліфорнії. Вони вивчили спосіб життя 1700 людей, чоловіків і жінок у 13 розвинених країнах з тих пір, і виявили, що коли інфекційні хвороби почали контролювати шляхом відкриття антибіотиків та вакцин, чоловіки віком до 50 та 70 років померли вдвічі більше, ніж жінки.
"Пояснення є складним і включає як спосіб життя, так і сексуальну поведінку. Наприклад, чоловіки ризикують більше і в багатьох країнах представляють домінуючу групу курців", - пояснює доктор Калеб Фінч, професор Нейробіологія старіння в Університеті Південної Каліфорнії та провідний координатор дослідження.
Після 1880 року з’явилася «теорія мікробів» або «теорія мікробів», що призвело до важливих наукових відкриттів, таких як пастеризоване молоко та розробка вакцин та антибіотиків. Таким чином, смертність від інфекційних захворювань та бактеріальних інфекцій значно зменшилась. Весь цей прогрес приніс набагато більшу користь жінкам, ніж чоловікам, говорить доктор Калеб Фінч. Серед чоловіків середнього віку зросла кількість випадків серцево-судинних захворювань. Куріння стало більш популярним серед чоловіків, які започаткували цю звичку в більш молодому віці. Куріння сприяло збільшенню смертності на 30% серед чоловіків, народжених між 1900 і 1935 роками, і на 20% серед народжених між 1880-1899 роками. На відміну від цього, у жінок на той час не спостерігалося збільшення смертності від куріння.
Згідно з дослідженням, вибір способу життя, такий як нежирна дієта та відмова від куріння, сильно впливає на тривалість життя чоловіків. Поки невідомо, чому чоловіки продовжують робити ті самі помилки, що стосується способу життя.
Що можуть зробити чоловіки, щоб жити довше?
Кожен стан, включаючи захворювання серця, має ряд факторів ризику. Деякі з них неможливо змінити, тому вони неминучі, тоді як інші можна легко змінити. Фактори, які можна змінити, включають спосіб життя та вибір, пов’язаний з цим, такі як дієта, фізичні вправи, куріння, вживання алкоголю.
Крім того, оскільки чоловіки, як правило, уникають звернення до лікаря набагато довше, ніж жінки, важливо знати та розпізнавати ознаки різних захворювань і регулярно відвідувати медичні огляди.
Навчіться змінювати свій спосіб життя. Ніхто не говорив, що легко відмовитися від звичного способу життя, але і це не неможливо. Вам потрібна залізна воля, і вам потрібно поступово починати змінювати свої звички. Це тривалий процес, який можна виконати невеликими, але безпечними кроками. І врешті-решт винагорода буде співмірною із докладеними зусиллями.