Хто спробував капустяну супову дієту

Друг дав мені рецепт цього супу, і дієту, яку потрібно приймати протягом тижня, він схуд на 7 кг і ще нічого не прийняв, але не пройшов і місяця, як він його закінчив. Я хотів би мати ваші хороші та погані відгуки про цю дієту. І що робити після цієї дієти, щоб не повернути ці кілограми.

Я вимірюю 1м60 і важу 65 кг, хотів би скинути 10 кг, не хочу зважуватися до кінця дієти, бо боюся результату і боюся розтріскування.

Я розпочав цю дієту вчора вранці, наразі мені це не дуже складно, суп трохи міцний і п'ється досить добре, але повільно. Цього супу дивовижно, достатньо однієї чаші, щоб вона була ситою, і, випивши миску, я вже не голодний, але дуже люблю шоколад, і я дуже за ним сумую. тим більше, що я постійно проходжу перед своєю банкою з цукерками, де я знаходжу останній міні-березень та маленькі яєчка, які я люблю. як тобі вдалося не піддатися ?
Дякуємо за ваші відгуки.

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

я знаю.
привіт мені c narssissi

дійсно ця дієта є чудодійною, і ми можемо схуднути до 8 кг за тиждень, але я спробував це, і не раджу вам.
Тому що фунти повернуться і збільшаться вдвічі більше.
У мене є меню, розроблене дієтологом, який допоможе вам скинути свої 10 кг трохи довше, але ви майже впевнені, що не візьмете нічого назад.
Отже, якщо ви зацікавлені, я можу надіслати вам його електронною поштою, так що залиште мені свою електронну пошту в приватному повідомленні
До зустрічі

я знаю.
привіт мені c narssissi

дійсно ця дієта є чудодійною, і ми можемо схуднути до 8 кг за тиждень, але я спробував це, і не раджу вам.
Тому що фунти повернуться і збільшаться вдвічі більше.
У мене є меню, розроблене дієтологом, який допоможе вам скинути свої 10 кг трохи довше, але ви майже впевнені, що нічого не візьмете назад.
Тож якщо ви зацікавлені, я можу надіслати вам його електронною поштою, так що залиште мені свою електронну пошту в приватному повідомленні
До зустрічі

Привіт
Привіт Нарсіссі, я залишив тобі приватне повідомлення. До зустрічі.

2-й день
Я все ще хочу продовжувати цю дієту, тому я маю ще 3,5 кг супу.

Тому я вже другий повний день, і я не зламався, незважаючи на всі спокуси, які нас оточують.

Ця дієта дає мені гріх, я почуваюся чудово, це чудово,

- За день до початку дієти я почав їздити на велотренажері => 20mn X 2 вранці та ввечері
- День 1 => 30mn X 2
- День 2 => 40мн і 60мн
Сподіваюся, це триватиме.

Це очистить вас
Але багато людей згодом повертають свою кілограму.

Поясню чому. Коли ви худнете, ви втрачаєте: жир, м’язи та воду. У фазі швидкого схуднення ви спочатку втрачаєте воду і м’язи, оскільки жир важче витіснити.

Другий момент, ви будете дотримуватися дієти протягом 7 днів і більше і пізніше. Більшість людей хоче продовжувати їсти, як і раніше, або кажуть, що будуть обережні. Але на якій підставі? Якщо ви переставите, як раніше, ви станете такими, як раніше. Здається логічним ні?

ТАК ТАК суповій дієті для посилення, очищення організму, НІ в тому сенсі, що це не є самоціллю.

Скажи мені, . сьогодні пройшло добре?

3 дні
Сьогодні це було загалом,

- Мені хотілося шоколаду, сухарів з маслом та бретонських лимонних піддонів, я їх ще не скуштував. мої діти, ймовірно, закінчать пакет через кілька днів.

- Я думаю, мені довелося знизити артеріальний тиск близько 17 години, тому я випив 100% фруктовий сік. Я маю право на третій день, нарешті, мені здається.

Можливо, я занадто сильно накладаю на квартиру велосипед.

Я розпочав роботу лише 4 дні тому,

-Перший день я зробив 20 хвилин вранці і 20 хвилин ввечері

-Другі 30 хвилин вранці і 30 хвилин ввечері

-Третя 50 хвилин вранці і 50 хвилин ввечері

-А сьогодні 50 хвилин сьогодні вранці і. сьогодні ввечері я думаю зробити їх пізніше.

Я сподіваюся не надто змушувати, я не знаю, чи добре це робити. але я хочу скинути свої кілограми.

Вуаля . привіт на AV34.

3 дні
Сьогодні це було загалом,

- Думаю, у мене, мабуть, знизився кров’яний тиск близько 17 години, тож я випив 100% фруктовий сік, я маю на нього право на третій день.

Можливо, я занадто сильно накладаю на квартиру велосипед.

Я розпочав роботу лише 4 дні тому,

-Перший день я зробив 20 хвилин вранці і 20 хвилин ввечері

-Другі 30 хвилин вранці і 30 хвилин ввечері

-Третій 50 хвилин вранці і 50 хвилин ввечері

-А сьогодні 50 хвилин сьогодні вранці і. сьогодні ввечері я думаю зробити їх пізніше.

Я сподіваюся не надто змушувати, я не знаю, чи добре це робити. але я хочу скинути свої кілограми.

Вуаля . привіт на AV34.

Я виправляю.
Вчора це було 40 мільйонів та 60 мільйонів, ну це було всього 2 години протягом дня.

І сьогодні ввечері я зробив 50 хвилин, як і сьогодні вранці останні 15 хвилин були грубими.

я стомився.

Це очистить вас
Але багато людей згодом повертають свою кілограму.

ТАК ТАК суповій дієті для підсилювача, очищення організму, НІ в тому сенсі, що це не самоціль.

Скажи мені, . сьогодні пройшло добре?

дякую за інформацію.
Я вважаю, що я мотивований продовжувати після цієї дієти.

і перш за все намагайтеся робити щонайменше 1 годину їзди на велосипеді/день,

зараз я почуваюся краще, я не знаю, чи програв, але почуваюся краще.

Здравствуйте
Я бачу, що ваш 3-й день пройшов добре, навіть якщо у вас були бажання .

А в ці вихідні, чи не так? Якщо я правильно порахував, ви, мабуть, закінчили або скоро 7 днів дієти з капустяного супу немає?

Здравствуйте
Я бачу, що ваш 3-й день пройшов добре, навіть якщо у вас були бажання .

Сьогодні ввечері все закінчено
Привіт av34

цілі 7 днів пройшли добре

Я перестав робити 40-50мн вранці та 40-50мн ввечері, я замінив ці сеанси квартирного велосипеду на один сеанс 1h30 на початку дня

сьогодні вранці я тріснув, я зважився, вирок 5 кг менше і 1 см навколо кожної ноги і живота і стегна менше. ВЕЛИКИЙ.

АЛЕ. Мені не слід було зважуватися, я впав на маленьке шоколадне яйце і половину сухаря.

Я точно почну цю дієту знову протягом 2 тижнів, я продовжую свої сесії на квартирних велосипедах і стежу за своїм харчуванням

До зустрічі завтра вранці для остаточного результату.

Рецепт ?
не могли б ви надіслати мені рецепт капустяного супу, будь ласка? багато говорять мені про це, але я не можу його знайти. дякую вам: [email protected]

Це не надто складно? Скільки ви втратили з тих пір ?

молодець
На 5 кілограмів і сантиметрів менше - це дуже добре.

Ви праві робити 2-тижневі перерви між фазами капустяного супу. Не забувайте добре стабілізувати свою вагу протягом наступних 15 днів (зазвичай це 1 тиждень на кілограм втраченої стабілізації).

Продовжувати їздити на велосипеді - це дуже добре, я бачу, що ви на правильному шляху. за 10 фунтів схуднути. Але будьте обережні наступного разу, коли ви можете втратити трохи менше, оскільки перші кілограми, як правило, легше викинути.

Тож зберігайте мужність і мотивацію, ви туди доберетесь.

Результатом цього ранку було те, що тоді?

Це не надто складно? Скільки ви втратили з тих пір ?

Постукайте капустяний суп по мережі, і ви знайдете далі
3w. суп. безкоштовно. en ось адреса.

молодець
На 5 кілограмів і сантиметрів менше - це дуже добре.

Продовжувати їздити на велосипеді - це дуже добре, я бачу, що ви на правильному шляху. за 10 фунтів схуднути. Але будьте обережні наступного разу, коли ви можете втратити трохи менше, тому що перші кілограми, як правило, легше скинути.

Тож зберігайте мужність і мотивацію, ви доберетесь.

Результатом цього ранку було те, що тоді?

Результати
Нарешті я можу їсти "нормально",
Сьогодні, в день покупок, я купив багато свіжих овочів (артишоки, перець, морква) і навіть консервовані (цибуля-порей, спаржа), а також фрукти (хмм. Полуниця), яке задоволення їсти полуницю. ківі та банани.
А сьогодні вдень я з’їла брокколі з легким соусом (також сьогодні вранці) і трохи риби з невеликим пдтерре), а на десерт невелику домашню молочну чеку (полуницю). і хоча я купив великодні шоколадні цукерки, я не зламався.
Я також знайшов штампи в ГУАРАНІ, які допомагають ліквідувати. і KONJAC, який зменшує голод.
Зараз я важу 59 кг, і мене спонукає їздити на велосипеді 1 год 30 на день і харчуватися збалансовано, а також уникати перекусів. Я почуваюся добре. це казково, ЖИТТЯ КРАСИВО.
ДО ВІД ВАС ДО 2 ТИЖНІВ НОВОГО ТИЖНЯ "КУПУЛЬНИЙ СУП"