Хто така жінка Йойо БЛОГ ЖІНКУ ЙОЙО
Жінка йойо - це людина що коливається між втратою ваги та збільшенням що йому не вдається стабілізуватися. Вона розробила особливий тип булімії, де обмеження чергуються, звичайно, з випуском їжі, але без примусового годування або сильних нападів блювоти або продувок. Коли жінка йойо відпускає себе або навіть мстить за їжу, це перекушуючи їжею або під час їжі. Це не повинно бути самотнє, приховане та ганебне заняття.
Почуття сорому присутнє, але більше з точки зору іміджу тіла, ніж харчової поведінки. Вона любить говорити про свої дієти, а також про приготування їжі, обмін рецептами. Ці парадоксальні установки пов’язані з усністю, і жінка йойо також має доступ до слів. Це не завжди буває з порушеннями харчування. Там є лак, який робить менш помітна йойо операція, більш хитрий.
Брак впевненості
Оскільки жінка йойо не обов'язково усвідомлює свій розлад харчової поведінки, вона бачить себе насамперед жадібною і без будь-якої волі. Вона не знає, що не відсутність волі замикає її в пекельній спіралі йойо, тому що для здійснення всіх режимів, в які вона вступає, потрібно багато. Недолік полягає більше в рівні впевненості та самооцінки, тому що невдачі його повторних дієт лише зміцнюють.
Її стосунки до їжі порушені, як і стосунки до тіла, від якого вона не сприймає відчуття голоду або ситості. Вона все ще бачить його занадто великим і недосконалим навіть після значної втрати ваги. Їй не подобається її тіло і регулярно оголошує їй війну дієтою або занадто великою кількістю їжі.
Функціонування йойо - це харчовий розлад, який переважно вражає жінок, звідси і термінологія жіночого йойо. Це може вразити дівчинку-підлітка, молодого дорослого, жінку середнього або навіть старшого віку. Надмірна вага може осісти з роками, а деякі переходять до ожиріння, але він може дуже добре орієнтуватися навколо ІМТ (індексу маси тіла), розташованого в нормі або трохи вище або навіть нижче.
Надмірна вага та розлад харчування не завжди пов’язані. Якщо йойо функціонує, так само, як анорексія та булімія, в основному стосується жінок, не виключено, що є йойо чоловіки. Соціальний тиск худорлявості стає дедалі сильнішим і більше не стосується лише жінок. Все більше і більше чоловіків турбує їхній імідж, вага і лінія талії, і вони можуть зайти так далеко, що нав’язувати себе драконівським дієтам.
Однак обмежені розлади харчової поведінки страждають у середньому лише кожен десятий чоловік. Чоловіки, які страждають харчовими розладами, частіше стикаються з переїданням, а це означає, що їдять занадто багато їжі, не тримаючи вагу під контролем. Поки в йойо операція є пристрасть до їжі, а також до дієти, назад і вперед, коливання між двома крайнощами.
Операція все або нічого
Жінка йойо - це концепція, яка описує певне психічне та поведінкове функціонування, яке чергується між контролем та втратою контролю. Це не просто розлад харчування, це спосіб існування, життя, життя. Що йойо жінка відчуває з точки зору їжі, чергуючи фази дієти або переповнення, вона переживає у всьому, що робить. Функціонування жінки йойо можна підсумувати кількома словами: «все або нічого». Коливання, що виражає нестабільність, яка не є лише вагою.
Жінці йойо не вистачає надійних підстав, вона часто передумує. "Розворот у протилежному", який іноді дає йому враження, що його життя вислизає. Його операція йойо допомагає йому відновити контроль. Бо якщо першою дієтою було схуднення, вона дуже швидко пожинала інші переваги, переважно несвідомі. Дієта - це не просто втрата ваги, а перезавантаження і початок спочатку.
Кожного разу у неї складається враження влаштував порядок у великій халепі свого життя. Стан контролю, який іноді змушує її відчувати себе всемогутньою. Інтоксикація висот, від якої вона потрапила в залежність. Жінка Йойо пристращена до дієт. Але хто каже, що контроль говорить про втрату контролю. Позбавлення їжі викликає розчарування та нав'язливе ставлення до їжі.
Знеболіть тривогу
Якщо дієта стала стратегією відновлення контролю над своїм життям, так само і з їжею. Їжа дозволяє йомунатисніть кнопку паузи. Це може бути хвилиною насолоди та затишку, але частіше мета полягає в тому, щоб запевнити тривогу, знеболити її та керувати такими емоціями, як гнів, стрес, нудьга чи смуток.
Парадокс також займає велике місце в операції йойо, тому що якщо їжа являє собою втрату контролю на рівні їжі, з іншого боку, на емоційному рівні, це стратегія контролю. Контроль і втрата контролю переплітаються, все здається настільки розгубленим, що жінка йойо залишається в пастці пекельної спіралі йойо, не розуміючи, що стоїть за цим розладом харчової поведінки, про що вона часом навіть не підозрює.
У цьому блозі, завдяки різним статтям та висвітленим темам, ви дізнаєтесь більше про операцію йойо, розлад харчової поведінки якої є лише видимою частиною. Йойо, який є не просто вагомим, і потреба у контролі, яка є не просто їжею ...