Рецепти червоної сочевиці шеф-кухаря з низькою калорійністю
Салат з баранини з сочевицею, буряком та овечим сиром
ww-придатний, дуже ситний і здоровий
Пюре з буряка, сочевиці та картоплі
нежирний, веганський, без лактози
Кокосовий суп із червоної сочевиці
Дуже гострий, низькокалорійний суп
Пюре з цвітної капусти, червоної сочевиці та кокосового горіха
з низьким вмістом вуглеводів, повільний вуглевод, Логі, Монтіньяк, безлактозна альтернатива картопляному пюре
Каррі з моркви кольорової капусти з червоною сочевицею
3,5 P для WW - лер
Легка червона сочевиця та каррі зі шпинату
Низькокалорійний і веганський, але не тільки для веганів
Локшина червона сочевиця
Основний рецепт, майже як оригінальний, з низьким вмістом вуглеводів
Суп з локшини з червоної сочевиці
Болоньєзька сочевиця
вегетаріанський соус болоньєзе з червоною сочевицею
Фарширований перець червоною сочевицею та булгуром
вегетаріанські, також веганські
Червона сочевична пиріжка
Зелена спаржа з овочами і картоплею з червоної сочевиці
Зріжте дерев’яні кінці спаржі і наріжте шматочками розміром з укус. У каструлі пасеруйте червону сочевицю з овочевим бульйоном, лавровим листом, трав'яним перцем, каррі, соєвим соусом та томатною пастою, поки рідина не вбереться.
Томатний суп із червоної сочевиці з тайським каррі
Крем-гарбузовий суп з червоною сочевицею
прості, але вишукані за своїм складом
Морквяний суп з червоною сочевицею
дуже простий і смачний морквяний суп
Червона сочевиця і солодка картопля каррі
Червона сочевиця і томатний суп
Дуже смачно і так здорово!
Суп з червоної сочевиці та моркви
легкий, швидкий, вегетаріанський, веганський, здоровий
Суп з кольрабі та цибулі-порею з червоною сочевицею та варениками з яловичини
тонкий суп на всі сезони!
Суп з червоної сочевиці з каррі
Вегетаріанське поширення червоної сочевиці
Варіть сочевицю в злегка підсоленій воді близько 15 хвилин до м’якості. Цибулю і яблуко наріжте невеликими кубиками. Додайте сушений базилік і потійте все разом на сметанному маслі в каструлі до напівпрозорості. Тепер трохи солі
Курка - чилі з червоною сочевицею
Зваріть рис у підсоленій воді, як зазвичай. Очистіть, помийте і подрібніть перець. Помийте, наріжте і дрібно наріжте перець чилі. Очистіть і помийте зелену цибулю, наріжте кільцями, очистіть і подрібніть часник. The Fl
Брюссельська капуста та сочевичне каррі
Очистіть брюссельську капусту і тушкуйте в підсоленій воді протягом 5 хвилин, а потім промийте в холодній воді. Розігрійте олію і обсмажте в ньому цибулю до напівпрозорості, додайте порошок каррі і коротко засмажте, а потім зробіть глазур з бульйоном. Там сочевиця, паличка кориці та брюссельська капуста