Хто займається тренажерним залом, щоб схуднути - форма FORUM; підсилювач; Спорт - Доктісімо

Привіт усім,

займається

Хотілося б думки тих, хто регулярно практикує безпосередні заняття в спортзалі.
Як ти гадаєш ?
Це змусило вас схуднути ?

Дякую за відповіді

Форум:
"Побутова аварія не трапляється з іншими, поки нам доводиться стикатися і одужувати, провина марна, дякую всім, хто допоміг нам у цьому випробуванні в липні 2008 року"

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Натаго

Я регулярно займаюся Gym Direct 8 з початку 2012 року після поганого розтягування. Я більше не міг робити свою зумбу і ще менше свою швидку ходьбу; так що я заглянув у цю програму.
Я багато підсилюю м’язи з Мохамедом (прес, сідниці, талія, обшивка.)
Це чудово, бо вдома, коли хочеш. У вас є нові тренери.
У вас більше спокою з танцем. Кевін. я вірю !

Ось я, я обожнюю. Я схудла, але завдяки дієті. На жаль, цієї зими я трохи одужав, але все ще займаюся спортом (+ ходьба + кепка + мотузка.) Оскільки це корисно для розуму, воно зміцнює ваші глибокі м'язи.
Щоб схуднути, думаю, потрібно бути обережним з їжею !

Мій тато. Десяте Різдво без вас.

Хай живе прогулянка та RenFO.!

31 грудня 2020 р .: 66100 K
29 січня 2021: 67 300 тис