Хтось має досвід роботи з цим хорошим настроєм дієти форуму
Привіт, я шукаю правильну дієту для себе, і я зіткнувся з цією дієтою гарного настрою. Хтось має досвід роботи з цим? хтось це пробував раніше? ти справді худнеш? Я маю на увазі, що 1300 ккал на день теж не так вже й багато. чи легко протриматися?
привіт, суджа
Гарний настрій
Я мав хороший досвід із цим. Дуже різноманітне, також щось солодке в меню. Оскільки 1300 ккал мені було недостатньо, я з’їв трохи більше, ніж було заявлено, але лише збільшив кількість овочів. Просто для того, щоб я був ситим. Увечері я теж пригостився пивом. Незважаючи на те, що я чітко не дотримувався плану, я втратив більше 12 фунтів на постійній основі. Я протримався більше півроку. Я вважаю альтернативи дуже практичними, наприклад, яким солодощам або гризунам слід віддати перевагу (наприклад, кращі крендельні палички, ніж картопляні чіпси). Готуйте за рецептами сьогодні
Напишіть відповідь
Створіть нову тему в категорії дієта гарного настрою
Більше внесків по темі
Жодної відмови від солодощів при дієті гарного настрою
Привіт! Я хотів би сісти на дієту в найближчі кілька тижнів, і коли я шукаю в Інтернеті, я маю так званий гарний настрій. читати далі>
Принцип дієти гарного настрою?
Ей ти! Вчора я прочитав короткий звіт в Інтернеті про дієту гарного настрою. Я міг би ними скористатися, оскільки використовую. читати далі>
Якщо у вас справді гарний настрій з дієтою гарного настрою?
Привіт усім, так що якщо гарний настрій робить Дієту справді гарним настроєм, то це було б дійсно чудово, бо мій начальник завжди щось робить. читати далі>
Я захоплююсь швидкою їжею та солодощами - як мені вдається змінити свій раціон?
Моя залежність від фаст-фуду та солодощів погіршується, і моє тіло виглядає відповідно. Я дуже хочу цього зараз і. читати далі>
Скільки можна схуднути за 1 місяць при кардинальній зміні дієти та фізичних вправ?
Я годував себе щонайменше на десять кілограмів надто за допомогою швидкого харчування та солодощів. Я хочу змінити це зараз радикально і на фаст-фуд, солодкий. читати далі>
Видалення жовчного міхура
У мене зник жовчний міхур. Як я харчуюся? Потрібна допомога?
Як мені змінити дієту?
Привіт, у мене вже давно проблема з кишечником/шлунком. У мене завжди «бурчить» у шлунку, коли я щось з’їв, а також w. Детальніше>
Чи падіння волосся має щось спільне з переходом?
Привіт. Я змінюю дієту протягом 3 місяців, а це означає, що я в основному уникаю м’яса та яєць. Продовжуйте читати>
Спалювання жиру, ось як це працює!
Я розпочав програму 3 місяці тому, і я більш ніж задоволений результатом. Я схудла колосальних 150 фунтів. (те. докладніше>
Менші порції.
Привіт шановна громадо. Останнім часом я багато їв і навіть не хочу знати, скільки це калорій. читати далі>