Худий з низьким вмістом вуглеводів - з високим вмістом клітковини Проф

Продовження мого бестселера "Низький вміст вуглеводів - остання версія"

Високоефективний проти ожиріння та жирної печінки - детоксикація печінки в дні голодування та кетотижнями!

Тверда обкладинка, приблизно 216 сторінок, приблизно 68 фотографій
ISBN-10: 3954531798
ISBN-13: 978-3954531790
Дата випуску: 13.12.2019
29,95 євро [D] | 30,80 євро [A]
Опублікував Becker Joest Volk Verlag

Доступний з:

Найефективніший вихід із зайвої ваги

Сучасні дослідження показують, що жирові відкладення в печінці, як показують більшість людей із надмірною вагою та дедалі худіші, негативно впливають на весь обмін речовин: існує ризик високого кров'яного тиску, діабету та цирозу печінки.

З наукової точки зору, дієта з низьким вмістом вуглеводів зараз є правильним способом зберегти чи стати здоровими та стрункими в довгостроковій перспективі; рак та деменція також трапляються значно рідше. Єдиною слабкістю низьковуглеводної дієти, зменшенням споживання важливих клітковин, слід компенсувати, збагачуючи її низькокалорійною клітковиною.

Професор доктор Томас Куршайд, відомий дієтолог і часто цитуваний спеціаліст з харчової та профілактичної медицини по телевізору, розробив нову, ефективну форму харчування.

«Низький вміст вуглеводів - висока клітковина» допомагає за допомогою простих планів та смачних рецептів схуднути ефективніше, ніж будь-коли, і зменшити жир у печінці. Внаслідок цих змін організм спалює на 10% більше калорій, ніж при нежирній дієті, і в той же час надійно уникає почуття голоду. Ось чому така дієта також є першим вибором з медичної точки зору для того, щоб надовго стати чи залишатися здоровими та стрункими.

«Печінка - це новий кишечник. Він значною мірою відповідає за розвиток багатьох хвороб ".
Професор доктор Томас Куршайд

Професор доктор Томас Куршайд - один із найвідоміших німецьких дієтологів. Він є не лише ініціатором перших тренінгів з ожиріння для лікарів (та інших медичних професій), а й спеціалістом з харчової та профілактичної медицини, про якого часто цитують у ЗМІ. Як ніхто інший, сам професор Куршайд виступає за просту, свіжу кухню. Щодня, навіть в обідній час, він просто готує на двох конфорках у своїй практиці. Рецепти були створені на кухні експерта з низьким вмістом вуглеводів та кето та автора книги Беттіни Маттей.

Зрештою, ми контролюємо 70 відсотків свого здоров'я.

Відео та радіозвіти про книгу

12.10.2019 | Класичне радіо | Здорова година
Тема: Худий з низьким вмістом вуглеводів - з високим вмістом клітковини

23.03.2019 | Радіо hr1 | Дольче Віта
Тема: Низький вміст вуглеводів у сучасних дослідженнях

03.03.2019 | Радіо RPR1
Тема: Низький вміст вуглеводів

17.02.2019 | NDR | THE!
Гість у студії на тему: Низький вміст вуглеводів

12.02.2019 | Телебачення BR | Вечірнє шоу
Гість студії - тема: низький вміст вуглеводів, ось як ви правильно харчуєтесь

21.01.2019 | MDR | MDR на 4 - легше життя
Теми гостьових студій: Низький вміст вуглеводів - Схуднути за 28 днів, Подивитися на цукор та жир, Що найбільше помиляється при втраті ваги та як насправді діє схуднення

Преса та література

Низький вміст вуглеводів - це за цим
Книги з моєю сім’єю, 2019

Чому білок важливий і найкращі білкові дієти на розгляді
EatSmarter 04/2019

Швидко худніть за допомогою метаболічного фокусу
Новий тиждень, 21.06.2019

Живіть з високим вмістом клітковини: Low Carb 2.0 з кето-підсилювачем
n-tv онлайн, їжа та напої, 24.03.2019

Метод з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом клітковини: Як спалити жир на животі за 28 днів
Фокус в Інтернеті, здоров’я/харчування, 15.03.2019

Низький вміст вуглеводів останнє - смачне, корисне і неускладнене схуднення!
Кельн Гауменкіно, 3 лютого 2019 року

Краще, ніж будь-яка дієта: ці 5 продуктів зупинять голод і допоможуть вам схуднути
InStyle, Дієта/Фітнес, 19 грудня 2018 р