Худнемо в РАМАДАНІ!

хтось тут хто постить у Рамадані теж ! Я хочу втратити близько 5 кг за час зміни дієти! хто хоче взяти участь!
Я склав щільний план! Я просто хочу на цьому триматися!

худнемо

напиши мені pn!

я бажаю всім успіху.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Це тоді сенс Рамадану худнути.
Перш за все я хочу сказати вам, що ви не розуміли значення Рамадану. Для мусульман це важливий час, коли вони практикують самодисципліну, і почуття згуртованості виникає завдяки посту та посту разом - тобто їжі разом. Крім усього іншого, ви повинні дізнатися, як почуваються бідні люди, яким нічого їсти, і тим самим навчитися цінувати те, що у вас є. Оскільки ви не повинні шкодити своєму організму, вам також доведеться їсти розумно ввечері Невимовна велика радість мати можливість їсти ввечері разом з друзями та родиною Ви насправді вчитесь цінувати те, що маєте! Однак це означає, що за таких обставин ви навряд чи можете схуднути (я ніколи не худнув у Рамадані - навпаки, набрав 1-2 кілограми.) Якщо ви хочете використовувати піст у Рамадан для схуднення, на мою думку, ви Думаю, це ганьба, що багато людей в Рамадан поститься головним чином, щоб схуднути.

Це тоді сенс Рамадану худнути.
Перш за все я хочу сказати вам, що ви не розуміли значення Рамадану. Для мусульман важливий час, коли вони практикують самодисципліну, і почуття спільності виникає завдяки посту та посту разом - тобто, їжі разом. Крім усього іншого, ви повинні дізнатися, як почуваються бідні люди, яким нічого їсти, і тим самим одночасно навчитися цінувати те, що у вас є. Оскільки ви не повинні шкодити своєму тілу, вам також доводиться їсти розумно ввечері Невимовна велика радість мати можливість їсти ввечері разом з друзями та родиною Ви насправді вчитесь цінувати те, що маєте! Однак це означає, що за таких обставин ви навряд чи можете схуднути (я ніколи не худнув у Рамадані - навпаки, набрав 1-2 кілограми.) Якщо ви хочете використовувати піст у Рамадан для схуднення, на мою думку, ви Думаю, це ганьба, що багато людей в Рамадан постять, щоб схуднути.

Приємно.
. Я цілком на вашу думку! я знаю сенс посту. Звичайно, це перше місце в релігійному плані.
я завжди худну в Рамадані. цього разу я просто хочу приділити більше уваги своєму харчуванню. крім цього, я повинен повністю перейти на здорову дієту (так що не голодуй !). я думаю, що Рамдан має сенс і в цьому. що ви навчитесь цінувати своє тіло і не нехтувати ним, бо це може статися з часом. багато хто робить помилку, а потім просто набиває себе!
Тож те, що ви хочете піклуватися про себе, не означає, що людина втрачає повний сенс. для мене також рамадан набагато більше, ніж просто утримання від їжі. Я обходжуся без набагато більше. ви йдете до свого мінімуму стосовно всього, так би мовити. Так то
я бажаю тобі гарного Рамдана!