Худнути за допомогою супової дієти Ерн; форум освітніх програм

Член з 13.06.2012
873 повідомлення (ø0.28/день)

Кілька років тому я схуд на дієті з супу. Суп готували з капусти, перцю та помідорів. На жаль, з роками я забув точну підготовку та дієту. Хто це пам’ятає і може допомогти.

Учасник з 03/11/2006
4734 повідомлення (ø0.88/день)

подивіться тут http://www.novafeel.de/diaet/kohlsuppe-diaet.htm

Член з 13.06.2012
873 повідомлення (ø0.28/день)

Спасибі за ваш швидку відповідь! Я вже погуглив і тепер можу точно пам’ятати. На жаль, зараз я побачив, що під час цієї дієти вам заборонено вживати алкоголь, і я не люблю ходити ввечері без келиха вина. Тоді я шукатиму щось інше!

Член з 15.10.2006
252 повідомлення (ø0.05/день)

Учасник з 03/11/2006
4734 повідомлення (ø0.88/день)

@Pannepot: Я не люблю алкоголь, але я вже багато разів чув, що склянка сухого білого вина повинна бути навіть корисною для дієти .

Член з 21 січня 2015 р
351 повідомлення (ø0.16/день)

Член з 13.06.2012
873 повідомлення (ø0.28/день)

@ garoa: Краще не здогадуюсь! Мабуть, ви мене дуже добре знаєте, просто звідки?

Цитата та відповіді

Член з 12 січня 2007 р
1218 повідомлень (ø0,24/день)

Я знаю цю дієту як `` чарівний капустяний суп '', існує безліч рецептів, всі дуже схожі. Я думаю, що сам суп дуже смачний, і люди, які не дотримуються дієти, можуть просто нарізати ковбасу або додати залишки локшини, рису, картоплі.

Але про ваш келих вина ввечері: будь-яка дієта підкаже вам уникати алкоголю. З дієтою з капустяного супу ви споживаєте відносно мало калорій на день. Якщо ви вип’єте склянку ввечері, це точно не матиме негативного впливу на ваш раціон. 100 мл вина мають від 70 до 90 ккал, залежно від сорту. Чесно кажучи, це теж не робить капусту жирною.

---