Хвороба Крона, чого слід уникати і що їсти
Хвороба Крона: чого слід уникати і що їсти ?
Не існує продуктів, які могли б вилікувати хворобу Крона. Правильне харчування може запобігти болю в животі і діареї.
Перш за все це ПЕРВИННИЙ з НЕ спробуйте будь-який тип дієти, не звертаючись попередньо до медичного працівника, наприклад, до лікаря або зареєстрованого дієтолога.
Активна фаза хвороби Крона
Якщо у вашому повсякденному житті спостерігаються сильні болі в животі, здуття живота або діарея, спочатку потрібно визначити проблемні продукти, тимчасово виключивши їх зі свого раціону.
Їжа
Хоча хвороба Крона проявляється по-різному у кожної людини, існує кілька продуктів, які можуть бути шкідливими:
- Алкоголь
- Гостра їжа
- Жирна їжа
- Кофеїн
- Цільного зерна
- Молочні продукти, що містять лактозу (Увага! Ви, швидше за все, не переносите лактозу)
- Цукор
Деякі продукти нешкідливі для організму. Їх можна їсти без проблем:
- Банани
- Яйця
- білий хліб
- Яблучне пюре
- Трав'яні чаї
- Біле м’ясо (курка, індичка тощо)
Споживання дієтичних добавок є хорошою альтернативою для подолання нестачі білка, який не може засвоюватися організмом. Однак їх слід вживати лише після консультації лікаря.
Інші поради
- Щоб зменшити ризик діареї, уникайте пиття під час їжі. Найкраще вбирати рідини через 45 хвилин після поглинання твердих речовин.
- Замість того, щоб використовувати жир, рекомендуються прості способи приготування.
Фаза ремісії Хвороба Крона
Якщо ваші симптоми контролюються, немає необхідності уникати будь-якого конкретного виду їжі. Ідеальним є збалансоване харчування, що складається з щоденних джерел білка, овочів та фруктів, а також зерна та молочних продуктів. Тоді продовольчий путівник Канади стає важливим ресурсом.
Деякі продукти харчування важче засвоюються, ніж інші, залежно від стану кожної людини. Їжа, що містить нерозчинні клітковину, сирі фрукти та овочі, салати, насіння та горіхи, може бути особливо проблематичною.
Препарати, призначені для лікування хвороби Крона, можуть перешкоджати засвоєнню деяких вітамінів та білків.
Фахівці з питань травлення в клініці 1037 можуть діагностувати хворобу Крона та забезпечити індивідуальне спостереження за кожним пацієнтом протягом усього періоду лікування.