Хвороба Паркінсона - причини, симптоми, лікування та рекомендована дієта Кетогенна дієта

Дізнайтеся все, що вам потрібно знати про хворобу Паркінсона - від причин, симптомів до діагностики та лікування, у наступній статті.

Що таке хвороба Паркінсона

Хвороба Паркінсона - це прогресуючий дегенеративний розлад нервової системи, який переважно вражає рухову систему. Ознаки цього захворювання проявляються поступово, як правило, початок хвороби Паркінсона - це тремтіння в руці, яке важко помітити, після чого вираз обличчя може зменшитися, а мова і рух стають повільнішими; ці характеристики, пов'язані з рухом, спільно називаються " Синдром Паркінсона ".

Також можуть виникати проблеми з мисленням і поведінкою, деменція є однією із загальних особливостей запущеного захворювання; депресія і тривога виникають у третини пацієнтів. Хоча захворювання неможливо вилікувати, медикаментозна терапія Паркінсона може значно покращити симптоми.

Хвороба Паркінсона є другим за поширеністю віковим нейродегенеративним розладом після хвороби Альцгеймера. За підрахунками, від 7 до 10 мільйонів людей у всьому світі страждають на хворобу Паркінсона.

Етапи та еволюція

Етап 1: Характеризується появою таких симптомів, як скутість, тремор або уповільнення рухів ніг, рук або частини тіла; можна виявити незначні зміни виразу обличчя. На цьому етапі щоденна діяльність не зачіпається.

Етап 1.5: Подібно до стадії 1, але вісь тіла починає впливати, не порушуючи рівноваги.

Етап 2: Симптоми починають посилюватися, тремор, скутість та інші рухи, що впливають на все тіло. Щоденна діяльність ускладнюється, але людина все ще незалежна.

Етап 2.5: На баланс тіла починає впливати.

Етап 3: Це проміжна стадія захворювання, при якій рівновага втрачається, а рухи стають все повільнішими і повільнішими. На цьому етапі через дисбаланс підвищується ризик падінь, які можуть бути дуже небезпечними.

Етап 4: Симптоми стають важкими. Людина більше не може жити сама, потребуючи допомоги у повсякденній діяльності.

5 етап: Це найбільш просунута стадія, пацієнти відчувають великі труднощі у пересуванні, їм потрібно користуватися інвалідним візком та постійно доглядати. На додаток до рухових симптомів, людина може бачити, чути або переживати речі, які не є справжніми (галюцинації), або може вірити у речі, які не відповідають дійсності (ілюзії) (1).

причини

При хворобі Паркінсона певні нервові клітини (нейрони) у мозку поступово розпадаються або відмирають.

Багато симптомів обумовлені втратою нейронів, відповідальних за вироблення хімічного месенджера дофамін .

Причина хвороби Паркінсона невідома, але можуть брати участь такі фактори:

генетика - визначено певні генетичні мутації, які можуть спричинити хворобу Паркінсона.
Екологічні тригери - Вплив певних токсинів або факторів навколишнього середовища може збільшити ризик хвороби Паркінсона.
Вік - Найчастіше хвороба Паркінсона виникає приблизно у віці 60 років і далі.
спадковість - якщо у одного чи кількох найближчих родичів є ця хвороба, ваші шанси на її розвиток можуть зрости.
секс - Чоловіки мають більшу схильність до розвитку захворювання.

симптоми

Ознаки та симптоми хвороби Паркінсона можуть бути дуже різними для кожної людини; вони, як правило, починаються на тілі тіла, після чого поширюються, але залишаються більш важкими в зоні початку хвороби.

Ознаки та симптоми Паркінсона можуть включати:

тремор - починається на кінцівках, часто на кисті або пальцях.
Повільний рух (брадикінезія) - з часом хвороба Паркінсона може спричинити уповільнення всіх рухів, кроки стають меншими, а ходьба ускладненою.
М'язова скутість - це може вразити будь-яку частину тіла; Ригідність м’язів може бути болючою і обмежувати рух.
Постава і рівновага - постава зігнута і можуть виникнути проблеми з рівновагою.
Втрата автоматичних рухів - включаючи моргання, посмішку та розмахування руками під час ходьби.
Зміни мовлення - мова стає одноманітною, легкою та нерішучою.
Написання змін - з’являються труднощі з письмом, і почерк листів стає дуже маленьким.

Діагностичний

Спеціального тесту для діагностики хвороби Паркінсона не існує. Невролог може діагностувати захворювання на основі історії хвороби, ознак та симптомів та після неврологічного та фізичного обстеження.

Лікар може запропонувати спеціальну комп’ютерну томографію (КТ) з випромінюванням фотонів для сканування транспортера дофаміну, МРТ, ПЕТ, лабораторних досліджень, а також інших досліджень, таких як відповідь на конкретне лікування (2).

Лікування

Медикаментозне лікування хвороби Паркінсона

Леводопа (L-DOPA) - це найефективніше лікування цієї хвороби.
Дофамінергічні агоністи - вони імітують в організмі дофамін і включають: апоморфін, пірибедил, праміпексол, ропінірол та ротиготин.
Інгібітори "КОМТ" - вони продовжують тривалість лікування Леводопою.
Інгібітори МАО-В уповільнюють метаболізм Леводопи.

Природне лікування хвороби Паркінсона

Коензим Q10 - деякі дослідження показують, що добавки 1200 мг приносять покращення симптомів (3).
Зелений чай, кава, какао - може мати нервово-захисний ефект.
Mucuna pruriens (оксамитова квасоля) - це рослина, насіння якої містить 5% L-DOPA. У лабораторних тварин ця рослина має нейропротекторну дію на хворобу Паркінсона, а у людей вони покращують рухові показники (4). Потрібні додаткові дослідження, оскільки ці рослини також містять певні сполуки, які можуть бути токсичними.

Кетогенна дієта при хворобі Паркінсона

З часом з'являлися твердження, тематичні дослідження або невеликі групи, згідно з якими кетогенна дієта Це може бути корисно для пацієнтів з Паркінсоном.

Вчені вважають, що ця дієта може працювати, оскільки кетонові тіла, які організм виробляє в стані кетоз, здатні обійти уражені нервові шляхи в підшлунковій залозі хворобою Паркінсона та використовувати інші шляхи для забезпечення життєвої енергії. Кетогенна дієта також має протизапальну дію на мозок.

У 2018 році було опубліковано рандомізоване високоякісне дослідження, яке порівнює кетогенну дієту з нежирною дієтою у пацієнтів із хворобою Паркінсона, яка триває до 8 тижнів. Результати показують значне поліпшення рухових та немоторних симптомів для обох типів дієти (5).

Кето дієта працювала краще, ніж дієта з низьким вмістом жиру (кето дієта зменшилася на 41% проти 11% для дієти з низьким вмістом жиру) при немоторних симптомах; Точніше, найкращою реакцією було зменшення сонливості, болю, втоми, депресії та когнітивних порушень.

Використання кетогенної дієти при лікуванні хвороби Паркінсона представляється перспективним підходом. Однак відсутні клінічні дані щодо практичного застосування дієти; отже, виходячи з наявних на даний момент доказів, кето-дієта може бути корисною як доповнення до медикаментозної терапії, характерної для хвороби Паркінсона.

Дієта повинна ретельно дотримуватися фахівця, оскільки можуть бути різні побічні ефекти або протипоказання. Дієта обмежувальна, що ускладнює дотримання.

профілактика

Уникайте впливу різних токсичних речовин такі як гербіциди та пестициди - було показано, що ці речовини пов’язані з розвитком хвороби Паркінсона.

Обмежте молочні продукти, Доведено, що хвороба Паркінсона частіше зустрічається у людей з високим споживанням молока та молочних продуктів.

Користуйтеся сонцезахисним кремом і не стояйте на сонці опівдні, також проконсультуйтеся зі своїм дерматологом, коли помітите зміни на шкірі. рак шкірне захворювання (меланома) пов'язане з підвищеним ризиком хвороби Паркінсона (6).

Підтримуйте здорову вагу - висока окружність живота (абдомінальне ожиріння) була пов’язана в деяких дослідженнях з більш високим ризиком розвитку хвороби Паркінсона порівняно з більш високим індексом маси тіла.

Деякі дослідження показують, що a дієта, багата насиченими та гідрованими жирами (тваринний жир, випічка, маргарин) може бути пов’язаний із збільшенням поширеності хвороби Паркінсона; Загалом, смажена або інтенсивно оброблена їжа може змінити метаболізм, підвищити кров'яний тиск і холестерин - компоненти, які можуть посилити розвиток хвороби.

Захисні фактори

Кофеїн - більш перспективні статті показують, що кавомани мають менший ризик розвитку хвороби Паркінсона (6).

Зелений і чорний чай - Регулярне вживання чаю зменшує поширеність захворювання. Дослідження посилаються на його переваги як з точки зору антиоксидантів ( епігалокатехін галлат ), а також кофеїн.

Вживання дієти, багатої антиоксидантами, зменшує "окислювальний стрес", який посилює хворобу Паркінсона. Дієта на основі овочі та фрукти забезпечує вітамінами, мінералами, фітонутрієнтами та ферментами, необхідними для оптимального функціонування організму.

Куркума (Curcuma longa) - його активним компонентом є куркумін, поліфенол з антиоксидантною та протизапальною дією. Деякі дослідження підтверджують використання куркуміну в профілактиці Паркінсона завдяки його нейропротекторним властивостям (7).

флавоноїди - це тип антиоксидантів, щодо яких проводились інтенсивні дослідження щодо профілактики хвороби Паркінсона.

Існує кілька типів флавоноїдів, які загалом можна впізнати в інтенсивно забарвлених натуральних продуктах: чорниця, гранат, червоний виноград, цитрусові, яблука, селера, соя, цибуля, цибуля-порей, брюссельська капуста, капуста, брокколі, квасоля, петрушка, гострий перець, какао, чай.

Фізична активність - Дослідження здоров’я медсестер вперше повідомило про зворотний зв’язок між фізичною активністю та ризиком розвитку хвороби Паркінсона. Дослідження показало, що помірні та інтенсивні фізичні навантаження пов’язані із зниженням ризику хвороби Паркінсона на 34% у подальшому житті (6).

Часті запитання щодо хвороби Паркінсона

Хто виявив хворобу Паркінсона?

Хоча певні компоненти хвороби можна знайти в різних ранніх документах, повний медичний опис захворювання було зроблено в 1817 році британським лікарем Джеймсом Паркінсоном, звідси і його назва.

Хвороба Паркінсона успадковується? Вона є спадковою?

Існує багато генетичних мутацій, які можуть сприяти розвитку хвороби Паркінсона, але досі незрозуміло, як вони збільшують ризик для деяких людей. Хвороба Паркінсона може передаватися у спадок, якщо ці гени передаються дітям.

Хвороба Паркінсона виліковується?

На сьогоднішній день лікування цієї хвороби не знайдено, але медичне або хірургічне лікування може бути справжньою допомогою у контролі симптомів.

Яка тривалість життя хвороби Паркінсона?

Хвороба Паркінсона зазвичай виникає приблизно у віці 60 років, тривалість життя цих людей після діагностики становить від 10 до 20 років. Хвороба Паркінсона поступово дегенеративна, вона не смертельна, але певні ускладнення, пов'язані з нею, можуть зменшити тривалість життя.

Бібліографія:

Новини Паркінсона сьогодні. BioNews Services, LLC.
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/parkinsons-disease/diagnosis-treatment/drc-20376062
Лю Дж 1, Ван Л, Чжань Си, Ся Ю. Коензим Q10 для хвороби Паркінсона. Кокранівська база даних Syst Rev. 2011 7 грудня
Мішель Райнтжес. Пізнання своєї квасолі при хворобі Паркінсона: критична оцінка сучасних знань про різні боби та їх сполуки при лікуванні хвороби Паркінсона та у моделях тварин. Ідентифікатор статті 1349509. Том 2019
Phillips MCL, Murtagh DKJ, Gilbertson LJ, Asztely FJS, Lynch CDP. Дієта з низьким вмістом жиру проти кетогенної дієти при хворобі Паркінсона: Пілотне рандомізоване контрольоване дослідження. Mov Disord. 2018 серпня;
Альберто Ашеріо, Майкл Шварцшильд. Епідеміологія хвороби Паркінсона: фактори ризику та профілактика. Lancet Neurol 2016; 15: 1257–72.
Mythri RB1, Bharath MM. Куркумін: потенційний нейропротекторний засіб при хворобі Паркінсона. Curr Pharm Des. 2012 р .;

Лорена Кришан - дієтолог-дієтолог.