Хворобливе ожиріння та жирова тканина - форум мускулатури
- Індекс дошки
- Пошук
- Сайт MC
- Ми 05 лютого. 2021, 10:16
- Години у форматі UTC + 01: 00
Хворобливе ожиріння та жирова тканина
Модератор: помірність
Хворобливе ожиріння та жирова тканина
Повідомлення від Варгас74 »19 лютого 2020, 13:58
Мені 30 років, я завжди страждав на хворобливе ожиріння, аж до того моменту, коли мені вдалося піднятися до 168 кг в гіршому житті. Через 2 роки я зараз важу 100 кг за 1,85 м. Тож я займаюся спортом, кардіо, силовими тренуваннями, але все одно турбується моє тіло. Як вічний незадоволений, я все ще бачу, що схуд на 70 кг, але на даний момент мене турбує шкіра та груди. Схоже, я не можу втратити жир на грудях (підтверджено, що це не гінекомастія). Оскільки це адипомастія і що жир дійсно може перетворитися на м’язи, чому навіть із жимом лежачи я не можу м’язити все, що воно тане? Те саме на нижній частині спини, неможливо позбутися всього цього . чи є у вас порада щодо тонізації шкіри після масивної втрати ваги? Тому що, враховуючи все, що я втратив, якщо мені доведеться передати більярдний стіл, щоб затягнути все, на жаль, потрібно буде зробити все тіло . (між стегнами, під пахвами, грудьми, мерзенним поясом і т.д. )
Дякую всім
Re: Хворобливе ожиріння та жирова тканина
Повідомлення від Патріка »19 лютого 2020, 14:05
Питання вже задано на цьому форумі. На жаль, відповідь видається хірургічною. Ваша втрата ваги була величезною, ви вже бачите позитивну сторону: ви можете почуватись тільки краще.
Оскільки ви займаєтеся бодібілдингом, я пропоную вам ще одне джерело задоволення, ніж дивитись на себе в дзеркало: знову і знову намагатися поліпшити свої результати. Кожен кг, набраний на жимі лежачи або присіданні, сам по собі є джерелом задоволення. І це може тривати роками.
Re: Хворобливе ожиріння та жирова тканина
Повідомлення від кококаї »19 лютого 2020, 15:24
Мене завжди вражають такі вистави, як ваше браво
І мені важко скинути 1 маленький кілограм
Ось нові https://www.musculaction.com/
Основи ––> Провали - Підтягування - Присідання - Станова тяга
Старомодна повнофункціональна програма https://www.musculaction.com/full-body-john-grimek.htm
Re: Хворобливе ожиріння та жирова тканина
Повідомлення від Юстаман »20 лютого 2020, 00:10
Друг, з яким я тренуюсь, теж дуже схуд. Що стосується плечей, рук і грудей, практика мускулатури давала йому більші м’язи, які «заповнювали» відсутність зниклого жиру, але для живота йому доведеться передати на більярдний стіл.
Одним словом, продовжуйте серйозно займатися бодібілдингом і подивіться через 1 рік. Все одно добре зробили для схуднення