Ідеальний сніданок перед іспитом - ✓
Сніданок перед іспитом важливий! За умови, що ви навіть можете щось з’їсти, бо ви в захваті.;)
Сніданок перед іспитом слід їсти спокійно. Тож сплануйте достатньо часу на сніданок.
Сніданок на іспиті повинен дати вам багато сил на день і все одно не бути стресом.
Ось як міг виглядати екзаменаційний сніданок: (звичайно, ви можете його змінювати)
- Цільнозерновий хліб або булочки
з невеликою кількістю маргарину або вершкового масла. Для доліва можна використовувати нежирне холодне м’ясо або сир
- Кварк
- якщо вам подобається: 1 яйце
- Варення або мед
- Мюслі або пластівці з молоком, кварком або йогуртом
- фрукти
Тож у принципі нічого особливого - слід лише переконатися, що сніданок не є тягарем.
Як напій підходить фруктовий сік з низьким вмістом кислоти. Також можна віджати сік самостійно. До того ж, звичайно, мінеральна вода завжди корисна!
Порада: Слід бути обережними з кавою та чаєм, оскільки кава зокрема містить подразники.
[Зображення від multiple_remain]
Коментарі (30)
дякую за поради, сподіваюся, ви мені допоможете!
Я бажаю вам удачі!:-)
дякую за поради, сподіваюся, ви мені допоможете!:-)
Я ЛЮБЛЮ КОРИЧНИЙ ШОКОЛАД;-);-);-);-);-);-)
чому мій коментар було видалено
Привіт Лора,
Ваш коментар було видалено, оскільки він не мав нічого спільного зі статтею про сніданок до іспиту. - або?!
Ви запитали, що означає LOL:
лол означає сміятися вголос. Це є.
чому мій коментар було видалено
Привіт Лора,
Ваш коментар було видалено, оскільки він не мав нічого спільного зі статтею про сніданок до іспиту. - або?!
Ви запитали, що означає LOL:
лол означає сміятися вголос. Це англійська мова і означає щось на зразок сміху від душі.
Ми сподіваємось, що ми могли б вам допомогти!:-)
чому мій коментар видалено: sad:
що означає LOL?
відповідь будь ласка: cry:
круто;-) У мене було 1.4
круто;-) У мене було 1.3
Хороша ідея про томатний сік! Я це запам’ятаю!;-)
Дякуємо за підказку! До речі, виявилось 1,3!:-)
Проблема сніданку перед іспитом насправді полягає в тому, що ви не голодні і не можете перекусити.
Тим не менше, я знайшов для себе рішення:
Насправді всі п'ють його в літаку - і їм там теж подобається.
Проблема сніданку перед іспитом насправді полягає в тому, що ви не голодні і не можете перекусити.
Тим не менше, я знайшов для себе рішення:
Насправді, всі в літаку п’ють його - і саме там він смакує найкраще - але я клянусь перед іспитами та у всіх ситуаціях, коли ти збуджений і не маєш апетиту до томатного соку!
Овочевий сік теж прекрасний, але томатний - ідеальний! Це дає енергію, не викликає стресу, і ви можете пити її, навіть якщо зовсім не голодні!