Вегетаріанська кухня для діабетиків та дієтичні рецепти

Рецепти приготування вегетаріанської дієти.
Ці рецепти також готують для діабетиків та всіх, хто любить здорову кулінарію.

Не всі ці рецепти обов’язково є веганськими - перейдіть за цим посиланням: Веганські рецепти

Вегетаріанські рецепти можуть містити молоко та яйця.
Що стосується сирів, тим, хто застосовує сувору вегетаріанську дієту, сири, приготовані з тваринним сичугом, не рекомендуються.

"Вегетаріанська кухня"

вегетаріанська

Детокс-суп з цибулі-порею, картоплі та моркви

Як щодо детокс-супу після свят? Рецепт супу з цибулі-порею, картоплі та детоксикації.

Гриб, сморчки та чорний часник Velouté

щоб розпочати свою різдвяну трапезу, чому б не дуже легкий грибний суп! Рецепт Velouté.

Velouté гарбузовий солодкий картопля

На вечір вітається суп, особливо якщо ви готуєте його самостійно! Рецепт.

Різдво Різдво з трюфелем та білими грибами з овочами та каштанами

Під час свят ми можемо дозволити собі шикарну трапезу: Ось вегетаріанська версія на Різдво! Рецепт.

Суп з Butternut і коралова сочевиця

Білки, вітаміни, вуглеводи ... вершковий суп для легкої вечері! Рецепт супу з гірчиці та сочевиці.

Бруноаз або Мірепуа з тушкованих сезонних овочів

Ідея супроводу, багатого клітковиною та вітамінами! Рецепт Бруноаз або Мірепуа з сезонних овочів.

Салат з ендівією з волоськими горіхами, рокфор та кумкват

Легкий і хрусткий стартер, який оригінально грає з Кумкватами. Салат з ендівією з волоськими горіхами, рокфор.

Салат з нуту з тріскою

Ми подорожуємо до Португалії з цим типовим і ситним рецептом. Рецепт салату з нуту.

Різотто з коралової сочевиці з овочами та каррі (Dhal)

Як основне блюдо (веганське) або як супровід, тут є Дхал з кораловою сочевицею. Рецепт різотто з сочевиці.

Velouté з перцю та цукіні

Простий і швидкий у приготуванні рецепт супу з прованськими смаками. Рецепт Velouté.