Ідея рецепту полуничного тріо
Якщо ви любите традиційні рецепти, ідей для приготування полуниці з легкістю не бракує. Серед основних кондитерських виробів ми, звичайно, знаходимо полуничний пиріг, який завжди робить щастя гурманам. Поряд з цим, полунична шарлотка або варення також дуже популярні, але полуниця знаходиться в трьох різних станах гармонії. Підготовка займає близько 30 хвилин, якщо ви робите морозиво самостійно, інакше 10 хвилин з морозивом вже готове. Ці три інгредієнти можна приготувати, почекати окремо в холодильнику, а потім розкласти на тарілці безпосередньо перед подачею. На кухні ця чудова ідея для тріо кремів з ревеню з білого шоколаду та полуниці з м’ятою. Подовжена або кругла, червоно-червона або оранжево-червона, солодка або більш гостра, полуниця, цей знаменитий червоний плід має все: смак, якість та збалансованість. Починаючи з березня, ви можете спробувати найкращу весну з першими полуницями.
Що вам знадобиться
Кілька листя базиліка, трохи бальзамічного оцту, цукрова пудра, полуничний спирт, желатин, полуниця, лимон, рідкі вершки, ванільний цукор, ложка печива, оливкова олія та кубики льоду.
Необхідний посуд: блендер, можливо, машина для виготовлення морозива або машина для льоду.
Підготовка
Цей рецепт так само добре працює з іншими ягодами червоних фруктів, такими як малина, чорниця. Для цього рецепту ми використовували домашнє полуничне морозиво з білим шоколадом та кокосом. Якщо у вас немає виробника морозива або у вас немає часу чи бажання зробити його самостійно, звичайно, ви можете придбати високоякісне морозиво з полуничної м’яти для хорошого рецепту десерту. Базилік - це не просто прикраса, він також чудово смакує з полуницею. Якщо хочете, можете також замінити його свіжою м’ятою. Тоді глазур’ю пирога є бальзамічний оцет, доданий по краплях, тому вам також не слід обійтися без лимонної полуниці. Вам знадобиться чотири кульки морозива та оливкової олії. Якщо ви робите морозиво самостійно, а його забагато, просто заморожте решту.
Відкладіть полуницю для прикраси.
Помийте залишки полуниці або червоних фруктів і лише після промивання видаліть стебла, щоб полуниця вийшла з кремом і соковитим пирогом. Використовуйте третину полуниці для приготування морозива. Зважте полуницю і додайте цукор, молоко та заварний крем відповідно до їх ваги і зробіть морозиво. Змішайте полуницю з сиром, лимоном і цукровою пудрою. Збийте збиті вершки і включіть їх у суміш полуничного пирога. Наріжте ще третину полуниці кубиками приблизно 5 мм. Ретельно змішайте останню третину полуниці з 200 мл вершків, 125 мл молока та 1 столовою ложкою меду за допомогою блендера. Кондитерські вершки та молоко слід добре охолодити, щоб смузі був холодним, а морозиво не відразу розтануло. Розділіть смузі на чотири глибокі тарілки або десертні миски, покладіть нарізану кубиками полуницю посередині кожної, прикрасьте базиліком, дрібними листочками або дрібно нарізаними, додайте по краплі чайну ложку бальзамічного оцту до кожної порції і, нарешті, поставте совок зверху морозива. Прикрасьте рецепт десерту полуничною м’ятою або базиліком.
Індекс маси тіла є корисним показником ризиків для здоров’я, пов’язаних із надмірною та недостатньою вагою. Це цінність, яка дає можливість оцінити повнотіння людини. Цей розрахунок враховує як зріст, так і вагу.
Це метод схуднення, створений Валері Орсоні, для пошуку та стабілізації ідеальної ваги. Він складається з 4 фаз Детокс, Атака, Баланс, Бустер і має 4 стовпи: харчування, легкий фітнес, мотивація та стрес та управління сном.
В останні роки це було дуже модно: палео або палеолітична дієта! Принцип? Застосовуйте той самий спосіб харчування, що й наші предки (тобто до індустріальної ери) з білками, рослинами та олійними культурами. Молочні продукти та каші заборонені. Чому це працює? Саме видалення крохмалю та оброблених продуктів відповідає за перші втрачені кілограми. А ті, хто практикує палео-дієту, як правило, не відчувають тяги, оскільки білки гарантують відчуття ситості.
Це дієта, створена П’єром Дюканом, спеціалістом з харчової поведінки та відомим дієтологом. Це високобілкова дієта, заснована на споживанні певного м’яса, риби та яєць у необмеженій кількості протягом першої фази. Дієта Дюкана народилася в 70-х роках, але все ще користується великою популярністю, оскільки дозволяє, особливо під час фази нападу, досить вражаюче зниження ваги. Атака, круїз, консолідація, це 3 рівні цієї дієти.
Дієта спостерігачів ваги
Дієта “Ваг спостерігачів” практикується у всьому світі вже більше 50 років. Вважається найменш розчарувальною і найбільш збалансованою, дієта WW полягає в тому, щоб збалансувати свій раціон. Мета - просто прийняти здорові звички і час від часу зберігати задоволення. Як це працює? У вас є бали балів, які потрібно витрачати щодня: ви їсте те, що хочете, до тих пір, поки не перевищуєте квоту балів. Існують рецепти світової війни, зустрічі, членство, товари.