Ікання: Як виникає гикавка і що допомагає

Ікання (Singultus), як правило, є нешкідливим і просто подразнюючою реакцією організму. Однак іноді гикавка може переходити в хронічну форму та спричиняти вторинні захворювання. Що допомагає проти гикавки і як запобігти хронізації.

Гикавка дратує того, у кого вона є. Інші, однак, зазвичай вважають його смішним. Розмовно гикавка серед медичних працівників називається "Хікс", а Сінгултус. Зазвичай гикавка нешкідлива і проходить сама по собі через кілька хвилин. Він може зловити людей кілька разів у житті, в будь-який час. Навіть у немовлят в утробі матері гикає. Лікарі підозрюють, що він тренує дихальний рефлекс у ненароджених дітей і захищає їх від вдихання навколоплідних вод. У дорослих Хікс, здається, не має особливого використання, а навпаки, є реліквією еволюції.

Гикавка: діафрагма в судомному режимі

Ікання виникає, коли діафрагма, яка відокремлює верхню частину живота від нижньої частини живота і піднімається і опускається при кожному вдиху, стискається. Голосова щілина в гортані раптово закривається, а вдихуване повітря відскакує - так створюється гучний і переважно чутний ікуючий звук. Кожне нове дихання стимулює нерв, який координує діафрагмальні м’язи (діафрагмальний нерв) - і м’язова перегородка в черевній порожнині знову стає напруженою. Ікання неможливо придушити. Одні пішки робили двічі, інші до 60 разів на хвилину.

Якщо гикавка триває довше 48 годин, вона може перейти в хронічну форму. М’язи ковтання та дихання напружуються, що надзвичайно болісно. У цьому випадку зверніться до лікаря для з’ясування причин. Якщо їх не лікувати, гикавка може мати неприємні наслідки, такі як зворотний потік шлункової кислоти в стравохід (рефлюксна хвороба), відсутність сну або проблеми з серцем.

Гостра і хронічна гикавка - причини

Лікарі розрізняють гостру і хронічну гикавку. Гостра гикавка - це не хвороба, вона нешкідлива і зазвичай проходить сама по собі через кілька хвилин. Хронічна гикавка, навпаки, триває довше 48 годин - вони набагато рідше.

Гостра гикавка, як правило, виникає внаслідок занадто швидкої їжі або заковтування занадто великих порцій. Вживання газованих напоїв, великої кількості алкоголю, холодної та гарячої їжі також може дратувати діафрагмальний нерв та спричинити гикавку. Також відомо, що психологічні фактори відповідають за гикавку. До них належать, наприклад, сильний шок, страх або раптове хвилювання. Гостра гикавка також частіше трапляється під час вагітності, оскільки дитина тисне на діафрагму.

Причини хронічної гикавки

Іноді неприємна гикавка зберігається протягом двох днів і більше. Можливі наступні причини:

Шлунково-кишкові захворювання, такі як печія та рефлюксна хвороба (гастроезофагеальний рефлюкс), пухлини та виразки, такі як виразка шлунка, та запалення, таке як запалення слизової оболонки шлунка
алкоголь
Такі ліки, як снодійні та заспокійливі засоби, або ліки від високого кров’яного тиску
Захворювання мозку, такі як менінгіт, пухлини головного мозку, розсіяний склероз або інсульт
Порушення діафрагмального нерва, наприклад, через пухлини, кісти або йододефіцитного зоба
Порушення черепно-мозкового нерва (блукаючий нерв), спричинені сторонніми тілами в барабанній перетинці
Гортань або біль у горлі
Такі хвороби обміну речовин, як цукровий діабет
Операції під загальним наркозом
Психологічні причини, такі як стрес або хвилювання

Ікання рідко триває місяцями або навіть роками, незважаючи на лікування. Лікарі називають це стійкою до лікування гикавкою. Тоді пацієнти страждають від болю, безсоння, величезного психологічного стресу і відмовляються від соціального життя. Постійні гіки значно обмежують якість життя.

Діагностика гикавки: Зверніться до лікаря через 48 годин

Завжди звертайтесь до лікаря, якщо у вас гикавка більше 48 годин. Він з’ясовує, що це спричиняє. Спочатку він запитує вас про ваші симптоми та історію хвороби (анамнез), включаючи такі питання:

Якщо лікар може виключити нешкідливі причини, застосовуються різні методи обстеження, щоб наблизитись до причини. До них належать:

Аналізи крові, наприклад, на рівень запалення
Гастроскопія
Ультразвукове дослідження (сонографія)
Рентгенологічне дослідження грудної клітки та живота
Комп’ютерна томографія (КТ) шиї та грудної клітки
Магнітно-резонансна томографія (МРТ = магнітно-резонансна томографія)

Гикавка: лікування та домашні засоби

Гострий гік не вимагає медичного лікування, оскільки зазвичай він зникає самостійно через короткий час. Лікування хронічної гикавки залежить від причини. Лікарі намагаються лікувати основний стан, що викликає гикавку. Наприклад, препарати, що зменшують вироблення шлункової кислоти (інгібітори протонної помпи), допомагають, якщо рефлюксна хвороба або печія є причиною гикавки. У деяких випадках корисними є міорелаксанти, такі як баклофен або активні інгредієнти, що сприяють спорожненню шлунку. Іноді лікарі також застосовують протиепілептичні препарати від епілепсії.

Поради та домашні засоби від гикавки

Існує незліченна кількість домашніх засобів та підказок, котрі повинні відганяти гикавку: деякі затримують дихання або роблять стійку на голові, а інші концентровано «дихають ними». Не кожна порада працює для всіх. Подивіться, як краще боротися з гикавкою. Усі поради мають одну мету, а саме заспокоїти дихальні м’язи.

Варто спробувати такі домашні засоби і поради щодо гикавки:

Подумайте про диверсію! Наприклад, затримайте дихання, тричі проковтніть насухо або дайте відповіді на ряд питань, які змушують задуматися. Як і те, що ти обідав позавчора.
Проковтніть столову ложку насіння кмину з кількістю рідини.
Покладіть кілька крапель яблучного оцту на грудочку цукру і смоктайте його.
Зварити чашку фенхелевого чаю і брати чайну ложку за ложкою.
Випийте склянку води назад! Для цього нахиліться верхньою частиною тіла через край диванного крісла і пийте воду догори дном через соломинку.
Тепле, вологе обгортання живота розслаблює м’язи в області живота. Для цього змочіть ганчірку гарячою водою і покладіть обгортання на верхню частину живота приблизно на 15-20 хвилин.

Запобігання гикавці: поради щодо захисту від гикавки

Найкращий спосіб запобігти гострій гикавці - уникати занадто швидкої їжі або ковтання надмірно великих порцій. Дихайте спокійно і рівномірно під час їжі. Газовані напої також вважаються можливою причиною, можливо, перехід на негазовану воду, негазовані фруктові соки або несолодкий чай, якщо ви часто гикаєте. Також слідкуйте за споживанням алкоголю. Занадто велика його кількість також вважається пусковим механізмом явища спотикання.