Ілюстрований метод Монтіньяка - Мішель Монтіньяк - Фламмаріон - Великий формат - Ламартин ПАРИЖ

Мішель Монтіньяк

Про

Пояснює, як схуднути та утримувати його, уникаючи ризику гіпоглікемії, фактору втоми. Пропонує двофазну дієту: схуднення та підтримання балансу ваги. Ілюстрована ювілейна версія з новими рецептами.

фламмаріон

Додати до списку

Деталі продукту

Кількість сторінок

Додаткова інформація: М'яка обкладинка

Біографія

Мішель Монтіньяк

  • Вікіпедія:http://fr.wikipedia.org/wiki/Michel_Montignac
  • Дата народження: 1944 р
  • Вік: 76
  • Країна: Франція
  • Французька мова

Мішель Монтіньяк першим у світі в 1986 році запровадив глікемічний індекс для схуднення. Сьогодні він залишається одним з найкращих експертів із застосування цієї концепції для запобігання та зменшення надмірної ваги та ожиріння.