Імбир сприяє підвищенню чутливості до інсуліну Діабет-AZ

Анка Русен | Рубрика: Діабетне харчування 19 грудня 2018 р

Якщо ця стаття відповіла на питання, що мені з цим робити?
Надішліть його знайомим та незнайомим людям електронною поштою, Facebook, Twitter або Whatsapp.

імбир
Багато досліджень показують, що імбир підвищує чутливість до інсуліну та захищає від діабету.

Є дані, що імбир насправді може підвищити чутливість до інсуліну та полегшити симптоми діабету.

Наприклад, дослідження людей, у яких діагностовано діабет 2 типу, показало, що лише два грами імбирного порошку знижували рівень цукру в крові учасників на 12% щодня.

Дослідження 2006 року, опубліковане в Journal of Agricultural Chemistry and Food, показало, що імбир може навіть захистити від серйозних ускладнень нелікованого діабету, таких як діабетична ретинопатія.

Імбир також може знизити рівень холестерину в крові.

Є дослідження, які показують, що імбир може призвести до значного зниження рівня холестерину ЛПНЩ та рівня тригліцеридів у крові.