ІМТ; Індекс маси тіла; Мережа Адіпостас

Індекс маси тіла (ІМТ) - це показник відношення маси тіла людини до їх зросту. Іноді його називають індексом Кетле-Каупа на честь двох його винахідників.

маси

Вага 56 кг

розмір 160 м

Запитайте зараз

Значення індексу ІМТ
Менше 15дуже важка недостатня вага
15,0 - 16,0сильна недостатня вага
16,0 - 18,4Недостатня вага
18,5 - 24,9Нормальна вага
25 - 29.9Ожиріння
30 - 34,9Ожиріння I ступеня (середня надмірна вага)
35-39,9Ожиріння II ступеня (дуже надмірна вага)
Понад 40Ожиріння III ступеня (дуже надмірна вага)

ІМТ встановлює взаємозв'язок між вагою та квадратом зросту, але не надає жодної інформації про склад ваги тіла, який, як відомо, слід вважати не тільки жиром, але і м'язами.

Таким чином, ІМТ абсолютно непридатний для оцінки дітей або висококваліфікованих людей, оскільки вони можуть легко досягти ІМТ 30, навіть не маючи на тілі прислів'я грам жиру. Наприклад, ІМТ чемпіона світу з боксу Володимира Кличка дорівнює 1,98 м, а 110 кг - 28,1. Але нікому не спаде на думку стверджувати, що Кличко мав надмірну вагу. Вік та важливість для здоров’я жиру в різних частинах тіла також не враховуються.

Незважаючи на ці недостатності, ІМТ використовується для оцінки ваги роками. WHtR - співвідношення талії та розміру - набагато інформативніше.