Імунна недостатність - варіанти лікування захворювань

Зміст

  • Клінічна картина
  • причини
  • огляд
  • Ліки
  • Гомеоп. ліки
  • Солі Шуслера
  • Загальні заходи
  • харчування
  • Домашні засоби
  • Спорт/фітнес
  • Інші
  • Ось як працює ваша імунна система
  • Імуностимулятори активізують захисні сили організму
  • Мікробіологічні препарати забезпечують здорову кишкову флору
  • Уникайте стресів!
  • Ваша імунна система особливо потребує цих поживних речовин:
  • Сік обліпихи корисний для здоров’я
  • Ось так виглядає дієта, що підвищує імунітет:
  • Дієти для схуднення послаблюють імунітет
  • Холодне миття тіла
  • Холодний душ для обличчя
  • Чергування ванни для ніг
  • Змінна гіпсова коліна
  • Чайна терапія
  • Клінічна картина
  • причини
  • огляд
  • Ліки
  • Гомеоп. ліки
  • Солі Шуслера
  • Загальні заходи
  • харчування
  • Домашні засоби
  • Спорт/фітнес
  • Інші
  • Ось як працює ваша імунна система
  • Імуностимулятори активізують захисні сили організму
  • Мікробіологічні препарати забезпечують здорову кишкову флору
  • Уникайте стресів!
  • Ваша імунна система особливо потребує цих поживних речовин:
  • Сік обліпихи корисний для здоров’я
  • Ось так виглядає дієта, що підвищує імунітет:
  • Дієти для схуднення послаблюють імунітет
  • Холодне миття тіла
  • Холодний душ для обличчя
  • Чергування ванни для ніг
  • Змінна гіпсова коліна
  • Чайна терапія

Клінічна картина

Без нашої імунної системи, власного захисту організму, ми були б беззахисними від навколишнього середовища з його численними вірусами, бактеріями, грибками та всіма шкідливими речовинами. Тільки тоді, коли імунна система працює добре, ми можемо позбавитись більшості хвороб або швидко подолати їх. Всі тривалі або повторювані хвороби створюють особливе навантаження на нашу імунну систему. Це, наприклад, хронічні простудні захворювання, хронічне запалення дихальних шляхів і вух або шкіри, хронічна діарея, всі гнійні запалення та інші.

імунна

причини

Імунна недостатність здебільшого пов’язана з дієтою, але вона також може бути спричинена хворобами. Хоча ми живемо в заможному суспільстві і завжди можемо вибирати між великою кількістю продуктів, деякі люди мають поганий харчовий статус. Ви або їсте недостатньо збалансовану їжу, або не їсте високоякісної їжі. Особливо страждають діти, які годують груддю та вагітні жінки, люди похилого віку, алкоголіки, наркомани, хворі на рак та СНІД.

Ось як працює ваша імунна система

Другий тип лімфоцитів - це так звані Т-лімфоцити, які також називають Т-клітинами. Вони відстежують ракові клітини та клітини, які атакували віруси. Як тільки вони знаходять такі клітини, вони знищують їх і разом з ними чужорідне тіло. Існує спеціальний тип Т-клітин, а саме ті, що мають керівну функцію. Це так звані допоміжні клітини. Вони контролюють інші Т-клітини і дають В-клітинам сигнал виробляти антитіла. Саме ці допоміжні клітини атакують вірус СНІДу і роблять його непрацездатним. В результаті імунна система хворих на СНІД руйнується, і найменша інфекція стає небезпечною для життя цих людей.

Ви можете зробити це:

огляд

Правильне харчування має важливе значення для нормальної роботи імунної системи. Перш за все, вітаміни та мікроелементи необхідні для фізичного захисту. Якщо ви не можете прийняти достатню кількість їжі, наприклад, через дієту для схуднення, відповідні вітамінно-мінеральні добавки з аптеки можуть допомогти.

На додаток до достатнього надходження вітамінів і мінералів, ми можемо рекомендувати різні домашні засоби, які зарекомендували себе для зміцнення власних захисних сил організму.

Ліки

Наступні підходи довели свою ефективність для зміцнення імунітету:

  1. Імуностимулятори
  2. мікробіологічна терапія

Імуностимулятори активізують захисні сили організму

Найвідомішим імуностимулятором, швидше за все, є ехінацея (= конус). Якщо ви хочете використовувати превентивні засоби, що містять сонячні капелюхи, як правило, проводять інтервальну терапію: дорослі приймають по 25-30 крапель 3 рази на день протягом 5 днів, а потім роблять 1-2-тижневу перерву. Потім можна розпочати новий інтервал, але загальна тривалість не повинна перевищувати 4-6 тижнів.
Той, хто вже відчуває перші симптоми хвороби (чхання, подряпини в горлі, розрив кінцівок тощо), починає з високої початкової дози (дорослим, наприклад, від 50 до 80 крапель), яку кладуть на язик і довго тримають у роті. Висока доза (дорослим, наприклад, 50 крапель 3 рази на день) підтримується протягом двох-трьох днів. Потім терапію можна продовжувати ще протягом трьох-чотирьох днів із зменшеною дозою (дорослі, наприклад, 30 крапель 3 рази на день). Після цього вам потрібно зробити перерву в один-два тижні. За необхідності можна розпочати подальший інтервал. Загальна тривалість не повинна перевищувати шести тижнів.
За допомогою таких імуностимуляторів застуду слід скоротити на два дні, а симптоми загалом полегшити.

Діти віком до дванадцяти років, а також жінки під час вагітності та годування груддю не повинні приймати імуностимулятори.

На додаток до конусу цвіту використовуються також імуностимулятори: екстракти дикого індиго (Baptisia tinktoria), дерева життя (Thuja occidentalis) та водного застілля (Eupatorium perfolitum).

Герань умкалоабо (пеларгонія) може допомогти запобігти нападу застуди.

Женьшень (женьшень Panax) і корінь тайги (Eleutherococcus senticosus) застосовують не при хворобах, а для здорових людей, як профілактичний засіб для підвищення пристосованості та стійкості до надзвичайних стресів.

Мікробіологічні препарати забезпечують здорову кишкову флору

Від 80 до 90 відсотків нашої імунної системи розташовується у вигляді так званого нальоту Пейєра в слизовій оболонці кишечника та на ньому. Кишкова флора підтримує цей наліт в рівновазі, а отже наша імунна система є ефективною. Здорова флора кишечника містить певні бактерії, а саме лактобактерії в тонкому кишечнику, кишкову паличку в товстій кишці та біфідобактерії в обох відділах кишечника. Багато впливів можуть змінити і, зрештою, пошкодити кишкову флору, наприклад, неправильне харчування, грибкові інфекції, інфекційні захворювання та терапія антибіотиками або кортизоном. Мікробіологічні препарати, такі як Мутафлор ®, відновлюють природну слизову оболонку кишечника і таким чином покращують імунну систему і, отже, захисні сили організму.

Гомеоп. ліки

У наступному списку перераховані окремі гомеопатичні препарати, які часто використовуються для цього симптому. Він не претендує на повноту.

для підвищення імунної системи.

особливо для дітей, щоб зменшити частоту зараження.

Гомеопатичні імуномодулятори пропонуються також як комплексні засоби, наприклад Контрамутан ® або Медітонсін ® .

Для запобігання інфекціям у ЛОР-області застосовують Grippheel ® та Engystol ®, а в гострому стані, крім цих складних засобів, серед інших - Лімфоміозот ® .

Солі Шуслера

Наступне споживання виявилося ефективним для лікування імунної системи:

Для наступних симптомів або причин

Застосовується такий графік прийому:

Часті простудні захворювання вуха, носа або горла або бронхіти

Протягом 2 - 4 тижнів

Ferrum phosphoricum D12 No3 тоді

Магній фосфорний D6 No7 тоді

Сульфат калію D6 No6

через часте вживання антибіотиків

Ferrum phosphoricum D12 No3 3xgl. 1-2 таблетки.

Дітям, які після хвороби довго відновлюються

Кальцій фосфорний D6 No2 Вранці

Ferrum phosphoricum D12 No3 опівдні

Silicea D12 No11 ввечері

"Імунне лікування", перед початком сезону холодів

Ferrum phosphoricum D6 No3 Вранці

Сульфат калію D6 No6 опівдні

Магній фосфорний D6 No7 ввечері

Загальні заходи

Уникайте стресів!

У довгостроковій перспективі стрес паралізує імунну систему! Дозвольте своєму тілу час відпочинку і розслаблення, в якому воно може знову нарощувати свої резерви. Для вимкнення підходять прогулянки на свіжому повітрі, спеціальні техніки розслаблення, такі як аутогенні тренування або йога, а також медитація та відпочинок. Тут дуже може допомогти розслаблююча музика. Ми рекомендуємо музичну збірку з вашої аптеки, яка пристосована до вас і вашої ситуації.

харчування

За допомогою дієти ви можете надати своїй імунній системі вирішальну допомогу. Оскільки компоненти їжі, особливо вітаміни, мінерали, мікроелементи та певні бактерії, відіграють важливу роль у численних імунних процесах.

Ваша імунна система особливо потребує цих поживних речовин:

активізує численні захисні та захисні процеси в організмі. Свіжі фрукти та овочі, картопля та фруктові соки багаті вітаміном С.

В якості профілактики та у гострій фазі дорослі приймають по 1 г вітаміну С до 3 разів на день.

входить до складу різних ферментів, які беруть участь в імунних процесах. Цільнозернові та молочні продукти, а також м’ясо печінки та м’язів містять багато цинку.

В якості профілактики та у гострій фазі дорослі приймають до 50 мг цинку на добу.

має важливе значення для підтримки оптимально функціонуючої імунної системи. Дефіцит селену збільшує сприйнятливість до інфекцій.

Чи знали ви, що значна частина вашої імунної системи контролюється і спрямовується з кишечника? Здоровий кишечник відіграє надзвичайно важливу роль для імунної системи. На особливу увагу заслуговують кишкові бактерії, так звана кишкова флора. Це забезпечує безперебійне травлення та багато метаболічні процеси.

Тому здоров’я кишечника має бути для вас дуже важливим. Як просувати хороші кишкові бактерії:

  • Їжте дієту, багату клітковиною, тобто з великою кількістю цільнозернових продуктів, свіжих фруктів та овочів.
  • Часто вживайте кисломолочні продукти, такі як йогурт, кварк, пахта, кефір або використовуйте так звані пробіотики. Бактерії, що містяться в ньому, підтримують кишкову флору, але, на жаль, у кишечнику лише відносно короткий термін життя. Також науково ще не з’ясовано, які дози необхідні для досягнення бажаного ефекту. Тому рекомендується приймати такі препарати щодня і постійно, якщо це можливо.

Сік обліпихи корисний для здоров’я

Він забезпечує вітамін С, провітамін А, вітаміни групи В, вітамін Е та мінерали.

Ягоди обліпихи - справжні вітамінні бомби. Вони містять у вісім разів більше вітаміну С, ніж лимони.

Ви можете пити обліпиховий сік у чистому вигляді, тобто в шприці, розведеному водою або змішаному зі свіжим апельсиновим соком.

Ось так виглядає дієта, що підвищує імунітет:

Нежирні шматки м’яса (м’язове м’ясо без жирової облямівки, без прожилок), печінка не більше 1 раз на місяць. М’ясо лише два рази на тиждень.

Найкраща морська риба (палтус, камбала, сайра, тріска, скумбрія, оселедець, лосось), двічі на тиждень.

Картопля, усі цільнозернові продукти, (неочищений) рис.

Віддавайте перевагу нежирним сортам та кисломолочним продуктам, наприклад, сиру з вмістом жиру менше 40% i. Tr., Кварк (нежирний), йогурт (1,5%).

Всі сорти, максимально свіжі, сирі або м’яко приготовлені, щодня!

Всі сорти, максимально свіжі та сирі, щодня!

Мінеральна вода, можливо з додаванням соку, трав’яні чаї.

Заморожені овочі, риба та фрукти: повна та економія часу альтернатива свіжим продуктам.

Дієти для схуднення послаблюють імунітет

Як ти не відстаєш від ваги свого тіла? Ви харчуєтеся постійно або часто дієтуєте, щоб схуднути? Часті дієти послаблюють імунітет. З іншого боку, ті, хто підтримує свою вагу постійною, частіше залишаються здоровими. Тому експерти рекомендують людям з надмірною вагою худнути повільно і поступово і уникати різкого лікування.

Домашні засоби

Старий домашній засіб допомагає запобігти застуді та кашлю: холодна вода, що використовується за словами пастора Кнайпа. Холодний душ верхньої частини тіла Кнайпа, холодне миття верхньої частини тіла та холодний душ обличчя, що проводяться кілька разів на тиждень, особливо ефективні. Регулярне використання є необхідною умовою для досягнення ефекту затвердіння, який настає лише через деякий час. Наприклад, після трьох тижнів використання, рівень імуноглобуліну А можна виявити за допомогою холодного душу на обличчі.

Крім того, зарекомендували себе:

  • Ранковий масаж сухими щітками
  • холодне вмивання всього тіла (щоранку відразу після вставання)
  • холод-тепло-холод поперемінний душ (щоранку)
  • Теплі ванни для ніг (щодня)
  • Почергові зливки колін (щодня)

Холодне миття тіла

Перед миттям вам повинно бути дуже тепло.

Льняну тканину (50 х 50 см), покладену чотири рази, занурте у воду (температура води 12-16 ° C, для дуже чутливих людей 20-23 ° C) і віджимайте, поки не перестане капати. Потім потріть нею тіло в такому порядку: права рука, ліва рука, шия, грудна клітка, тулуб, спина, права нога, ліва нога, підошва правої ноги, підошва лівої ноги. Тим часом повторіть тканину. Тоді не сушіть, просто одягніть нічну сорочку або піжаму і повертайтеся до теплого ліжка! Накрийте добре.

Не застосовувати на: холодній шкірі, замерзанні, тремтінні

Холодний душ для обличчя

Ви відкручуєте душову насадку душа і використовуєте лише шланг (використовуйте воду економно!)

Починаючи з правого скроні, обведіть обличчя один раз за годинниковою стрілкою. Потім горизонтально вперед-назад 2-3 рази на лобі. Потім тричі рухайтеся вертикально вгору і вниз по правій половині обличчя, відповідно по лівій половині обличчя. Нарешті, знову обведіть обличчя у три кола. Повна заявка повинна тривати близько 3 хвилин.

Будь ласка, запиши:

  • оброблені частини тіла перед кастингом повинні бути теплими
  • Поза: злегка нахилена вперед, рушник на шиї
  • дихайте повільно і рівномірно ротом під час виливання
  • Не висихайте після виливання (просто змийте воду) і доглядайте за цим, рухаючись
  • Температура води: якомога холодніша, у будь-якому випадку фізичні вправи та спорт на витривалість зміцнюють вашу імунну систему - особливо, якщо ви перебуваєте на свіжому повітрі! Виберіть вид спорту, яким можна займатися регулярно. Ви віддаєте перевагу видам витривалості, таким як їзда на велосипеді, піші прогулянки, біг підтюпцем, веслування, плавання, бігові лижі тощо. Займатися принаймні два рази на тиждень.

Не займайтеся фізичними вправами, якщо ви хворі або застуджені. Тоді ваше тіло потребує своїх сил для боротьби з хворобою. Поговоріть зі своїм лікарем про те, коли ви зможете почати займатися знову.

Інші

Серед іншого застосовують аутологічну терапію крові та нейротерапію.