Імунна система та діабет 2 типу; під час коронавірусу
Що таке імунна система?
Імунна система складається з особливих органів, клітин та хімічних речовин, які захищають нас від хвороб, спричинених крихітними загарбниками, таких як паразити, бактерії та віруси.
Хоча важливо вживати запобіжних заходів проти коронавірусу, не менш важливо зберігати спокій у цей час, адже ми знаємо, що страх впливає на нашу імунну систему, стимулюючи вивільнення кортизолу. Це послаблює нашу імунну відповідь, роблячи наші системи більш вразливими до інфекцій.
Діабет 2 типу та імунна система
Оскільки ключова роль імунної системи полягає у захисті нас від інфекцій, для діабетиків 2 типу особливо важливо підтримувати свою імунну систему здоровішою.!
Хоча діабетики 2 типу можуть бути більш сприйнятливими до деяких вірусів, якщо їх імунна система слабка, важливо зазначити, що високий рівень цукру в крові, а не сам стан, швидше за все, сприятиме підвищенню ризику. Тому дуже важливо контролювати рівень цукру в крові та бути здоровим.
Дослідники намагаються краще зрозуміти, як гіперглікемія взаємодіє з інфекційними захворюваннями, щоб це могло допомогти зменшити супутні захворювання у діабетиків 2 типу.
Імунна система та коронавірус
Підтримка достатньо міцної імунної системи для боротьби з такою хворобою, як коронавірус, є дуже важливою.
Є багато інформації про те, як стимулювати свою імунну систему. Дослідники рекомендують переконатися, що:
У нас легкий сон
У нас здорове харчування
Ми зменшуємо стрес
У разі необхідності ми б взяли домовленості щодо безпечного подорожі.
Суть в тому, що для захисту від коронавірусу та інших інфекційних захворювань потрібна здорова імунна система.
Переконайтеся, що ви дотримуєтесь здорового способу життя за допомогою своїх харчових звичок, фізичних вправ і щодня приймаєте необхідні вітаміни та добавки.