Інфаркт - здоровий спосіб життя зменшує вдвічі генетичний ризик серцево-судинних захворювань •
Дослідження, в якому взяли участь понад 55 000 учасників, показує, що ті, хто харчується здорово, не палить, фізично активні та уникають зайвої ваги, зменшують вдвічі ризик серцево-судинних захворювань. Цей знижений ризик не залежить від генетичного розподілу. Німецьке діабетичне товариство використовує це як можливість вказати на необхідність профілактичних заходів щодо умов життя, що сприяють здоровій поведінці.
Ті, хто харчується здорово, не палить, мають фізичну активність і уникають зайвої ваги, мають приблизно на п’ятдесят відсотків нижчий ризик серцево-судинних захворювань. Цей знижений ризик існує завжди, незалежно від того, чи існує високий чи низький генетичний характер. Це результат великого дослідження, в якому взяли участь понад 55 000 учасників, опублікованого в New England Journal of Medicine.
З точки зору Німецького діабетичного товариства (DDG), дослідження підкреслює необхідність пропорційної профілактики хронічних захворювань: Політики повинні розробити умови життя таким чином, щоб сприяти здоровій поведінці - наприклад, шляхом реструктуризації податку на додану вартість на їжу або години фізичних вправ щодня в центрах денного догляду. школу.
Особливо ризикують пацієнти з діабетом
"Хворі на діабет страждають на серцево-судинні захворювання в два-три рази частіше, ніж інші люди, і серцеві напади та інсульти є найпоширенішими причинами смерті для них", - пояснює президент DDG професор д-р. мед. Баптист Галлвіц з Університетської лікарні Тюбінгена. Причиною є прискорена кальцифікація судин, що пов’язано не лише із підвищеним рівнем цукру в крові. "У більшості людей з діабетом 2 типу також змінений рівень ліпідів у крові, високий кров'яний тиск і масивна надмірна вага, - говорить Галлвіц, - сузір'я, яке ми називаємо метаболічним синдромом разом із підвищеним вмістом цукру в крові".
Багато учасників трьох когортних досліджень із США та Швеції, дані яких зараз оцінювали дослідники Гарвардського університету, також мали метаболічний синдром. Це позначило там нездоровий спосіб життя, який був пов’язаний із підвищеним ризиком серцевого нападу протягом десяти років. Багато учасників дослідження ARIC (Ризик атеросклерозу в громадах), MDCS (Дієта Мальме та дослідження раку) та WGHS (Дослідження здоров’я геному жінок) також мали генетичну схильність. Це було визначено за допомогою тесту, який виявив 50 різних генетичних ризиків.
Здоровий спосіб життя також приносить користь, коли існує генетичний ризик
Як і слід було очікувати, люди, які не палять, їдять здорово, мають фізичну активність та не страждають ожирінням, значно рідше страждають на серцеві напади. "Позитивний вплив здорового способу життя також було продемонстровано в ході дослідження у людей, які мали підвищений генетичний ризик", - повідомляє Галлвіц. І цей вплив був значним, як показують дані: У дослідженні ARIC 5,1% замість 10,7% учасників із підвищеним генетичним ризиком страждали на серцевий напад або інші ішемічні захворювання. У дослідженні WGHS показник знизився з 4,6 до 2,0 відсотка, а в дослідженні MDCS - з 8,2 до 5,3 відсотка. Нещодавно це дослідження було представлено на щорічній зустрічі Американського кардіологічного товариства в США та опубліковано в New England Journal of Medicine. "Це результати, які повинні заохотити людей у Німеччині, які страждають на діабет або його попередні стадії", - говорить професор д-р. мед. Дірк Мюллер-Віланд, віце-президент DDG. "Дослідження показує, що кожен може щось зробити щодо спалаху захворювання".
Держава та суспільство повинні підтримувати людей
Держава та суспільство повинні активно підтримувати людей. "Ми живемо в той час, коли нездорова, висококалорійна їжа часто дешевша за здорову продукцію", - каже керуючий директор DDG д-р. Дітріх Гарліх твердо. «Тому держава повинна знизити ПДВ на здорову їжу та збільшити її для продуктів із високим вмістом цукру та жиру». Щоденна година спорту також важлива для дітей та молоді. "Заборона зовнішньої реклами тютюну також давно назріла", - наголошує Гарліхс. "Якщо ми хочемо запобігти хронічним хворобам, нам потрібні заходи щодо запобігання стосункам, які сприяють здоровому способу життя", - заявив керуючий директор.