Інформація про подорожі Thai Airways

ЗДОРОВ'Я ТА БЛАГОПОЛУЧНЯ НА БОРТІ

Будьте в тонусі з THAI на борту

Медичні огляди перед виїздом

Ми радимо міжнародним пасажирам пройти медичний огляд перед поїздкою та дізнатись про щеплення та заходи безпеки, а також про поточну ситуацію на місці до та під час поїздки.

подорожі

Під час польоту

Під час подорожі повітрям можуть виникати різні фізичні або психологічні симптоми: стрес, гази, біль у вухах, закладеність носа та пазух, набряк ніг, загальний біль, хвороба під час подорожі, відставання струменя та, у рідкісних випадках, тромбоз глибоких вен.

Ось декілька рекомендацій, щоб підтримувати форму у польоті:

  • Уникайте важкої їжі до і під час польоту
  • Дихайте глибоко і зберігайте спокій, оскільки стрес підвищує кислотність шлунка і змушує вас почувати себе погано
  • Пийте під час польоту достатньо води або фруктових соків; уникайте алкоголю та напоїв, що містять кофеїн, оскільки вони мають сечогінну дію
  • Використовуйте зволожуючий крем, щоб запобігти пересиханню шкіри
  • Одягніть вільний одяг, зніміть взуття та пройдіться по кабінці
  • Розтягуйтесь і рухайтеся відповідно до рекомендацій щодо гімнастичних вправ на борту
  • Зверніться до свого лікаря для лікування, щоб запобігти хворобі подорожі; не забувайте дивитись на нерухомий предмет у разі турбулентності
  • З міркувань гігієни регулярно мийте руки

Добре налагоджені діабетики можуть подорожувати повітряним транспортом без обмежень, якщо адаптувати своє лікування та харчування до різних часових поясів. Пацієнти, яким потрібно ввести інсулін, повинні повідомити про це авіакомпанію до вильоту та мати можливість представити медичну довідку про наявність на борту шприців та голок (англійською мовою).

Ризики для здоров’я через коливання тиску під час польоту:

• Інфекції вух та пазух

Пасажири з носовою алергією або хронічними інфекціями пазух частіше схильні до проблем вуха та пазух через низьку вологість у салоні; Коливання тиску в салоні під час зльоту та посадки можуть посилити закупорку в носовій та синусовій порожнинах. Під час підходу, зокрема, євстахієва труба в середньому вусі може зруйнуватися, після чого `` вухо закриється '' і можуть виникнути проблеми зі слухом, а також біль. Щоб запобігти тиску на вуха:

  • Під час польоту пийте досить
  • За 30 хвилин до від'їзду використовуйте назальний протизастійний спрей, простий фізіологічний спрей або інший протизапальний засіб, щоб запобігти набряку носової оболонки
  • Щоб вухо не закривалося, часто ковтайте, жуйте або виконуйте м’яке вирівнювання тиску (тримаючи ніс і, закривши рот, натискаючи, поки вухо знову не відкриється)

• Реактивне відставання (похмілля часового поясу)

Польоти на великі відстані над довготами та кількома часовими поясами можуть призвести до розладів сну, оскільки внутрішні годинник і нормальний добовий ритм змішуються. Найпомітнішими симптомами є порушення сну, втома, запаморочення, запор та зниження розумової чи фізичної працездатності. Пасажири старшого віку, пасажири нічних рейсів та пасажири, що подорожують на схід, схильні до реактивного відставання. Є кілька хитрощів, щоб полегшити регулювання внутрішнього годинника:

  • уникати алкоголю та напоїв, що містять кофеїн
  • Мелатонін або короткочасний гіпноз можуть допомогти (мелатонін протипоказаний дітям, епілептикам та людям, які приймають варфарин)
  • Лягайте спати на годину раніше і вставайте на годину раніше перед рейсами, що йдуть на схід, а на годину пізніше для рейсів, що йдуть на захід
  • Перебування в денному світлі в пункті призначення полегшує коригування

• Тромбоз глибоких вен (ТГВ)

Так званий "синдром економічного класу" - це стан, при якому тромб утворюється в глибоких венах через тривалий час польоту, зміни атмосфери в салоні (наприклад, зниження вологості та нестачу кисню), обмеження рухливості та зневоднення. Легенева емболія може виникнути як небезпечний наслідок ТГВ. Симптоми ТГВ можуть проявлятися пізно, після польоту: біль або тяга литки, набряк литки або щиколотки, легка температура або нездужання.

Людям з такими факторами ризику слід враховувати ТГВ:

  • Люди старше 40 років
  • В анамнезі венозний тромбоз
  • Недавні операції, особливо в області живота, тазу або гомілки
  • Тривала іммобілізація
  • Проблеми зі згортанням крові або підвищена в’язкість крові
  • Вагітність або після пологів
  • рак
  • Серцево-судинні захворювання
  • Гормональна терапія естрогеном або протизаплідні таблетки
  • Курець
  • Варикозна вена
  • ожиріння

Профілактичні заходи проти ТГВ:

  • Носіть вільний, зручний одяг
  • Носіть компресійні панчохи
  • Під час польоту пийте багато води
  • Зберігайте ноги перед собою вільними, щоб ви могли рухати ногами
  • Часто ходіть по салону
  • Виконуйте гімнастичні вправи, рекомендовані на борту
  • Пасажири з високим ризиком повинні проконсультуватися з лікарем перед поїздкою для проведення профілактичних заходів (наприклад, з низькомолекулярним гепарином або аспірином)

Медична допомога на борту

Як і всі авіакомпанії, THAI має можливість надання медичної допомоги під час польоту. Кабінний екіпаж регулярно та добре навчається першій медичній допомозі та серцево-легеневій реанімації, і, якщо потрібно, звертається за допомогою до лікарів на борту. Доступне медичне обладнання включає:

  • Аптечки (для використання екіпажем)
  • Медичні набори (один білий і один чорний) доступні під час польоту лікарями та для використання з дефібрилятором
  • Автоматичний зовнішній дефібрилятор (AED)
  • Інвалідне крісло (для далеких рейсів)

для вашої безпеки

Будьте обережні з гарячими напоями

Під час польоту наші бортпровідниці пропонують пасажирам гарячі напої. Щоб уникнути опіків розлитих гарячих напоїв, ми маємо такі запити до наших пасажирів:

- Якщо кухоль для кави/чаю розміщений на підносі, почекайте, поки стюардеса налиє гарячого напою, і лише тоді обережно вийміть кухоль для кави/чаю.

- Якщо піддон не використовується, стюардеса розливає гарячий напій у кружку для кави/чаю, яку пасажир тримає за ручку. Будь ласка, почекайте, поки заливка закінчиться, перш ніж випити кухлик; інакше ви можете обпектися від розлиття гарячої рідини.

Підлога кабіни

Сидіння на борту всіх літаків THAI були розроблені відповідно до діючих правил повітряного руху, щоб бути ергономічними, зручними та безпечними. Зокрема, на далеких рейсах деякі пасажири віддають перевагу зміні положення і люблять лежати в місцях для відпочинку на підлозі салону; однак це криє ризики для вашої власної безпеки. Незважаючи на те, що підлога очищена, крихітні частинки пилу на килимі можуть викликати симптоми алергії та вплинути на дихальну систему. Також можливо, що кисень на борту може бути недостатньо і достатньо спрямований на землю, що ускладнює дихання; пасажир міг відчувати запаморочення та запаморочення, коли вставав. Найсерйозніше, якщо ви лежите на підлозі салону, наткнувшись на металеві частини сидінь і підлоги, особливо в умовах турбулентності, це може призвести до серйозних травм.

Протипоказання та рекомендації хворим пасажирам

Пасажири з порушенням здоров’я чутливі до незначних змін; тому, щоб зменшити ризик для здоров’я, перед поїздкою необхідна медична консультація. Ліки потрібно носити в ручній поклажі. Пасажири з металевими протезами, кардіостимуляторами, внутрішніми дефібриляторами, а також люди, які повинні мати на борту медичне обладнання, повинні пред'явити медичну довідку.

Пасажири з обмеженими можливостями, яким потрібна допомога під час польоту, повинні подорожувати з ескортом та зареєструватися заздалегідь, щоб екіпаж міг здійснити відповідні заходи.

Пасажири з нелікованими або стабілізованими захворюваннями або пасажири, стан яких може погіршитися під час польоту, повинні замовити медичну довідку перед бронюванням рейсу. Лікуючий лікар повинен заповнити MEDIF (Медичну інформаційну форму) з детальною інформацією про стан здоров'я та вказати, чи необхідні спеціальні запобіжні заходи, такі як кисень, інвалідне крісло або носилки. THAI має право відмовити або відкласти перевезення або змінити умови подорожі. Літати дозволено лише для лікуваних та стабільних пацієнтів.

Наступні обставини протипоказані для польоту:

  • Немовлята до 7 днів; атмосфера в салоні може викликати проблеми у новонароджених. MEDIF необхідний для недоношених дітей.

Пацієнти із серцево-судинними та легеневими захворюваннями

Необхідно забезпечити достатню кількість серцевих препаратів, включаючи сублінгвальний нітрогліцерин, протягом усієї подорожі та носити в ручній поклажі. Візьміть із собою окремий список ліків, включаючи рецепт та розмір таблетки, на випадок втрати будь-яких ліків. Уникайте без необхідності гуляти, особливо під час польоту. Наступні умови вважаються небезпечними для польоту

Розлади центральної нервової системи

Неконтрольована епілепсія або операції на головному мозку без ускладнень протягом останніх 2 тижнів. Загалом, пасажири зі стабільною епілепсією або які перенесли операцію на головному мозку під час тривалого перельоту, частіше страждають судом; На додаток до підвищеної стомлюваності, занепокоєння та нерегулярного прийому ліків, слабкий дефіцит кисню та гіпервентиляція відомі фактори, що сприяють. Хоча недоцільно змінювати ліки безпосередньо перед поїздкою, слід розглянути можливість введення додаткових протисудомних препаратів. Як мінімум, пасажири з епілепсією повинні переконатись, що вони мають достатньо ліків у ручній поклажі на час польоту, а також на несподівані затримки.

Після інсульту або цереброваскулярного інциденту пасажирам, які стабільно чи оздоровлюються, зазвичай дозволяється чекати 2 тижні, перш ніж їм дозволено подорожувати. У людей з недостатністю мозкової артерії нестача кисню може спричинити проблеми; рекомендується додаткове надходження кисню.
Пацієнти протягом 15 днів після аварії або черепно-мозкової травми
Нелікований набряк мозку або поперекові проколи за тиждень до польоту
Пацієнти, яким зробили КТ мозку з контрастними речовинами за три дні до польоту
Психіатричним пацієнтам потрібна медична довідка перед запланованою поїздкою. Пацієнтам із психотичними розладами, які стабілізуються за допомогою ліків і подорожують зі знаючим супутником та відповідною седацією, можуть дозволити літати

Шлунково-кишкові захворювання:

Пасажири можуть страждати від шлунково-кишкових скарг через розширення газів під час польоту.
У пацієнтів, які перенесли хірургічні втручання в області черевної порожнини, в яких пошиті порожнисті органи, існує ризик перфорації або кровотечі через розширення газів на великій висоті. Протягом 2 тижнів після операції в області живота слід уникати авіаперевезень.
Пасажири з колостомою не піддаються підвищеному ризику під час польоту, хоча розтягнення кишечника може призвести до більшої кількості стільця. Рекомендується використовувати великий мішок для колостоми. Менші сумки, можливо, доведеться міняти частіше; В ручній поклажі слід носити достатню кількість запасних мішків.
Пацієнти, які страждають кишковою непрохідністю, виразковою кровотечею або розривом варикозного розширення стравоходу. У разі кровотечі подорож може бути дозволена, якщо є чіткі ендоскопічні докази загоєння або після періоду очікування 3 тижні та значення гемоглобіну понад 10 г/дл.
Важкий гастроентерит з дегідратацією
Пацієнти, які перенесли шлунково-кишкову операцію протягом останніх 7 днів
Пацієнти, які пройшли колоноскопію за останні 24 години

Тромбоз глибоких вен (ТГВ):

Пасажири ризикують розвинути синдром економ-класу через обмежене сидіння, бездіяльність, тривалий відпочинок, деградацію рідин в організмі, що призводить до підвищеної в'язкості крові, поганого кровообігу та набряків ніг і ніг, так що тромб утворюється в глибоких венах. Щоб мінімізувати ризик під час польоту, ми рекомендуємо носити зручне взуття або знімати взуття, робити вправи на литки, рухатися, витягуючи руки і ноги кожні кілька годин, ходити по салону, уникати снодійних, достатньо пити і уникати надмірного вживання алкоголю.

Інші медичні проблеми

Алергія на горіхи

Через кількість пасажирів на рейсах THAI авіакомпанія не може гарантувати, що оточення в салонах або кабінах літаків на 100% без горіхів. Тим не менше, THAI намагається забезпечити, щоб увесь персонал був проінформований про вимоги пасажира, якщо він був своєчасно проінформований про стан здоров'я пацієнта.

Ми настійно рекомендуємо взяти з собою ліки або завжди носити екстрений браслет та інформувати персонал THAI, як тільки виникає алергічна реакція.