Інфрачервона кабіна для домашнього потовиділення без тепла
У оздоровчих зонах термальних ванн та готелів часто можна побачити зовсім спеціальну сауну, а інфрачервоні кабіни також стають все більш популярними вдома. Але як насправді працює така «оздоровча коробка»? SPORTaktiv розглянув для вас ефект "пітливості без тепла" .
Оздоровчий центр у власних чотирьох стінах із сауною, басейном та всім, що з ним пов’язано - це залишається лише мрією для більшості з них через брак місця. Навіть невелику домашню сауну потрібно спочатку розмістити. Тому реалістичною альтернативою для багатьох є інфрачервона кабіна, яка все частіше зустрічається в оздоровчих зонах готелів або термальних ванн. Але хоча більшість людей знають і розуміють, як працює сауна або парова лазня (зрештою, ви дійсно можете відчути, що щось відбувається в організмі), інфрачервоні кабіни часто є здогадками. Усередині всього 50 градусів - то що відбувається в організмі?
Але це непорозуміння: «Інфрачервоне випромінювання має властивість не нагрівати повітря, а органічні тіла. Тому сприймана температура набагато перевищує температуру повітря. Результат: Ви потієте так само, як у сауні, або навіть більше ", - пояснює східнотирольський Вернер Заньє, який, виробник таких компактних оздоровчих кабінок, також переконав професійних спортсменів, таких як гірський байкер Альбан Лаката, використовувати" інфрачервону сауну ". Тому температура навколишнього середовища на 50 градусів для них менше Ефекти вирішальні, але те, що інфрачервоні промені потрапляють безпосередньо на шкіру. "Температура тканин підвищується, що призводить до розширення судин. Розслаблюючий ефект виникає завдяки поліпшенню місцевого кровообігу".
БУДЕ ПІД ШКІРОЮ
За словами Вернера Заньє, інфрачервоні промені проникають на відстань до чотирьох міліметрів під поверхню шкіри і завдяки провіднику тепла також розвивають свою дію під ним. Наслідок: розслаблюються м’язи, знімається напруга, стимулюється кровообіг і кровотік, а імунна система зміцнюється. До цього додається виділення поту, який (не на відміну від справжньої сауни) виводить токсини та забруднюючі речовини з організму. Для того, щоб повністю оцінити цей ефект, вам слід пробути в салоні від 20 до 30 хвилин.
Також не слід недооцінювати: загалом сприятливий ефект, що підвищує настрій, оскільки ви також можете використовувати добре відому лампу червоного світла. І оскільки іноді виникають непорозуміння з цього приводу, слід також додати: Навіть якщо інфрачервоне світло є частиною сонячного світла - сонячний опік тут виникнути не може.
ПІДСТАВЛЯЄТЬСЯ В КОЖНІЙ НОМЕРІ
Порівняно з "справжньою сауною" для дому, інфрачервона кабіна не тільки економить простір, але й може бути встановлена у кожному приміщенні через зниження температури повітря, що виникає. Кімната повинна бути лише добре провітрюваною. Також вона може працювати при звичайному підключенні 230 вольт Останнім часом багато чого сталося, коли мова заходить про ціну закупівлі: від 1000 євро ви перебуваєте в класі початкового рівня - якщо ви хочете великий, красиво виготовлений пристрій найвищої якості, вам доведеться розрахувати приблизно на 6000 євро.