Інфрачервона кабіна

Інфрачервона кабіна - це закрите приміщення, яке обладнане радіаторами з кількох боків. Інфрачервоні кабіни - хороша альтернатива сауні. В інфрачервоній кабіні тіло нагрівається безпосередньо, тоді як в інших типах саун повітря нагрівається зверху вниз.

Інфрачервона кабіна - переможець тесту

Через зростаючий попит, кілька інфрачервоних кабін змогли закріпитися за останні роки. Для детального тесту переможцем тесту з нашого дослідження стала інфрачервона кабіна "Острів" від Арцауни. Цей виріб переконував, крім усього іншого, нагрівачі для дерева та кераміки з болиголовом. Крім того, цифровий податок, короткий час нагрівання, тривалий термін служби та система hi-fi призвели до цього результату. Ця інфрачервона кабіна також підходить для кольорової світлової терапії.

Інфрачервона кабіна - функціональність і структура

Інфрачервона кабіна, як правило, вміщує лише одного або двох людей. Каюти виготовлені з дерева та оснащені інфрачервоними обігрівачами всередині. Доступні два різні типи кабін:

Інфрачервоні кабіни для стимуляції

За допомогою цих інфрачервоних кабін можна досягти температури від 50 до 90 градусів Цельсія, причому лише до 50% тепла генерується інфрачервоним випромінюванням. Решту тепла забезпечує нагріте повітря.
З цією концепцією потепління тіла не на першому плані. Швидше за все, йдеться про принцип Кнайпа, який викликає шкірні рефлекторні зони для стимулювання внутрішніх органів.
Примітка: Цей тип інфрачервоної кабіни не рекомендується людям з проблемами серцево-судинної системи.

Низькотемпературні інфрачервоні кабіни для подачі тепла

У цій інфрачервоній кабіні повітря не нагрівається, а тіло нагрівається безпосередньо. Це нагріває шари шкіри та верхні шари крові. Нагріті шари крові змішуються з рештою крові. Ось чому суттєво більш позитивний вплив на кровообіг:

Спостерігається безперервне, повільне підвищення температури тіла
Зігріта кров проходить через циркуляцію тіла
Розвивається так зване глибоке тепло (тепло генерується зсередини)
Це стимулює обмін речовин і кровотік

Оскільки тіло потіє, воно також продувається і детоксикується.

Вплив інфрачервоних променів на організм людини

УФ-випромінювання знаходиться нижче шкали видимого світла. Над ним знаходиться інфрачервоне випромінювання. Інфрачервоне випромінювання можна розділити принаймні на три або чотири категорії:
(вставити існуючу таблицю)
К-промені можна розділити на кілька областей. Це випромінювання використовується в інфрачервоних кабінах, а також в інфрачервоних саунах та інфрачервоних обігрівачах, тоді як інфрачервоні промені А використовуються в інфрачервоних лампах.
Глибинний ефект інфрачервоних C-променів розвивається лише завдяки циркуляції крові. Отже, це непрямий ефект глибини. Тепло передається лише інфрачервоним випромінюванням, що призводить до наступних переваг:

Організм продовжує регулювати тепло
Інфрачервоне тепло працює без дотику
Виділення тепла регулюється і може бути адаптоване до індивідуальних потреб

Власна температура шкіри становить 43 градуси Цельсія. Цю температуру не можна перевищувати. Крім того, слід забезпечити дотримання граничного значення впливу:

Межа впливу на шкіру становить від 80 до 100 мВт/мкм
Межа впливу на очі становить від 8 до 10 мВт/мкм

Інфрачервоні промені схожі на промені сонця, що робить їх найбільш здоровим і найкращим варіантом поглинання тепла!

Як і чому спека позитивно впливає на здоров’я?

Глибоке тепло, яке утворюється в інфрачервоній кабіні, позитивно впливає на здоров’я:

Використання та вплив інфрачервоних кабін

Інфрачервоні промені використовуються в приватному, медичному та комерційному секторах. Для приватного використання інфрачервоні промені використовуються, серед іншого, через їх розслаблюючий ефект, який виникає, наприклад, у сауні чи салоні. У комерційному секторі багато готелів пропонують своїм гостям інфрачервоні кабіни для підвищення їхнього самопочуття. Крім того, інфрачервоні промені сприяють циркуляції крові, тому їх також використовують у терапевтичних та медичних цілях.

Цілющий ефект тепла був відомий ще в попередні часи. Наприклад, наступні твердження походять від Гіппократа:

«Той, хто не може вилікувати хворобу ліками, повинен оперувати. Те, що він не може оперувати, повинен вилікувати теплом. Всім, кого не можна вилікувати теплом, не можна допомогти ".

Однак реакція кожного на спеку різна. Частота, тривалість та інтенсивність застосування повинні залежати від самопочуття людини.

Перед входом в інфрачервону кабіну слід врахувати наступні фактори:

У разі хронічних захворювань спочатку слід обговорити зі своїм лікарем, чи рекомендується придбання чи використання інфрачервоної кабіни!

Адже цілеспрямоване полегшення недуг - одне регулярне використання необхідна інфрачервона кабіна:

Потовиділення - від 25 до 40 хвилин на день
Схуднути - від 30 до 45 хвилин через день
М’язи - від 25 до 40 хвилин на день
Суглоби - від 20 до 25 хвилин на день
Шкіра - 20-30 хвилин через день
Дихання - від 20 до 30 хвилин через день

Регулярне використання інфрачервоної кабіни спричиняє:

очищення та детоксикація організму через потовиділення
втрата ваги в міру посилення метаболізму
Розслаблення та розслаблення м’язів
Полегшення або усунення болю в суглобах
здорову і м’яку шкіру і тому рекомендується при шкірних захворюваннях, таких як вугрі
краще засвоєння кисню

Встановлення інфрачервоної кабіни

Структура інфрачервоної кабіни відрізняється залежно від товару та виробника. Як правило, кабіни виготовляються з дерева, в двері вбудовані скляні елементи. Інструкції з експлуатації та монтажу додаються до більших кабін. Якщо вони відсутні, зверніться до виробника. Довідка та варіанти контактів зазвичай пропонуються на веб-сайтах виробників. Деякі компанії пропонують навіть послугу збірки.

У більшості випадків в якості інструменту потрібна не більше хрестоподібна викрутка. Крім того, вам не потрібно мати попередніх знань про електрику, оскільки готові штепсельні роз'єми потрібно підключати лише до кабін.

Гігієна та безпека

Під час користування інфрачервоною кабіною слід дотримуватися наступних аспектів гігієни та безпеки:

безпеки

Якщо шкіра відчуває печіння або поколювання, потрібно або зменшити температуру в салоні, або взяти більшу відстань від обігрівача.
В інфрачервоній кабіні немає ІЧ-А променів, шкідливих для очей, але не варто весь час заглядати в радіатори.
Радіатори в салоні виробляють тепло. Тому їх не слід чіпати.

гігієна

Сидіння або диван слід накрити рушником.
Оскільки температури в інфрачервоній кабіні нижчі, ніж у класичній сауні, бактерії можуть рости, щоб уникнути цього, кабіну слід регулярно чистити. Дерево також слід протирати вологою ганчіркою.
На дереві можуть бути плями. Плями можна видалити дрібнозернистим наждачним папером.

Переваги інфрачервоної кабіни

Багато переваг інфрачервоних кабін представлені нижче:

Для складання інфрачервоної кабіни потрібно не так багато ручних навичок. Зазвичай для складання потрібна максимум одна година.
Підключення кабіни також досить нескладне, оскільки штепсельне з'єднання інфрачервоної кабіни має бути лише підключеним до побутової розетки. Однак з додатковими функціями, такими як кольорові світлові прилади, може знадобитися розетка на 230 вольт.
Тривалість роботи інфрачервоної кабіни становить максимум десять хвилин. Це означає, що їх можна використовувати швидше порівняно з іншими саунами та часом їх виконання.
Інфрачервоні кабіни можна буквально встановити в кожній кімнаті. Також немає необхідності передбачати спеціальну поверхню, оскільки кабінка може стояти на кахлі, паркеті чи килимі.
Кімнатна температура нагрівається до максимум 60 градусів за Цельсієм, так що спека має м'який вплив на серце та циркуляцію.
Витрати на придбання окупаються досить швидко, оскільки витрат на користування іншими саунами вже немає. Крім того, експлуатаційні витрати досить низькі: термічна обробка коштує від 20 до 40 центів.

Бренди та виробники інфрачервоних кабін

Через підвищений попит на ринку доступна продукція різних виробників. На цьому етапі ми представляємо флагманські товари виробників або постачальників:

Ціни на інфрачервону або теплову кабіни дуже різні. Пропозиції включають товари від приблизно 600 євро до декількох тисяч євро.

Тест на інфрачервону кабіну: Поради щодо придбання інфрачервоної кабіни

Далі ми перерахуємо відповідні фактори, які відіграють важливу роль у прийнятті рішення про придбання:

Елементи управління для регулювання кабіни повинні розташовуватися в салоні так, щоб можна було регулювати положення сидячи або лежачи.
Каюти для кількох осіб повинні мати елементи управління в кожному положенні.
Тепло повинно подаватися без дотиків і без перерв.
Задній обігрівач не повинен бути прихований дерев'яними планками, а повинен бути вільно доступним.
Все тіло повинно опромінюватися рівномірно.
При проектуванні кабіни слід переконатися, що вона підходить для місця встановлення.
Купуючи, слід звернути увагу на дуже хорошу обробку та якісний матеріал салону. Тип системи випромінювання так само важливий - наприклад, керамічні випромінювачі з кварцовим піском.

Ці критерії також важливі:

Яке інфрачервоне випромінювання присутнє у вибраній кабіні?
Запропонована багаторічна гарантія?
Послуга включає особисті поради та допомогу з влаштуванням салону?
Пропонуються аксесуари для інфрачервоної кабіни?

Магазини зі знижками, такі як Lidl, Aldi або Tchibo, також час від часу пропонують інфрачервоні кабіни. Однак вони часто не мають високої якості продуктів, представлених у нашому тесті.