Інна, про спорт та дієти в журналі "Що відбувається, лікарю"
У жовтні журнал "Що відбувається, докторе?" святкує рух та всі його переваги для тіла та душі. Перший приклад наводить Інна, зірка моменту, яка зізнається, що дієта та спорт є частиною її способу життя, незважаючи на напружений графік.
"Я намагаюся дотримуватися балансу у своєму харчуванні, хоча це часто важко, враховуючи, що мене завжди немає. Я не гурман і не дуже жадібний, зазвичай їжу потроху, займаюся спортом кожен раз, коли є можливість, багато танцюю, плаваю ", - зізнався художник, який зробив кілька гарячих знімків, свідчення максимуму енергії, яку він проявляє.
"Я вживаю овочі, фрукти, салати особливо, час від часу і солодощі, менше смажених. Я намагаюся ніколи не перестаратися, не через зайві кілограми, а особливо для збалансованого харчування та гарного тонусу", - говорить Інна.
Художник зізнається, що є спокуси, яким вона не може протистояти: "Я люблю тістечка, і час від часу, коли мені хочеться, я не можу протистояти спокусі їх з'їсти. Але я знаю, що у мене немає проблем і я не можу З цієї точки зору я можу сказати, що мені пощастило".
Жовтневий номер журналу "Що відбувається лікар? " підготував щось надзвичайно корисне для тих, хто не може потрапити до спортзалу: DVD з програмою пілатесу, виготовлений Оана Кузіно спільно з командою інструкторів Shape Art Pilates з Бухареста. DVD "Спортивний клас з Оаною Кузіно"Містить корисні рухи для постави, живота, м'язів ніг, рук і сідниць, які можна моделювати без особливих зусиль навіть вдома.
Також у жовтні, Коріна Карагея є головною героїнею модної картини та розкриває трюки, які допомагають їй виглядати бездоганно у найпопулярніших штанах усіх часів: джинсах. "Я не займаюся певним видом спорту, регулярно відвідую тренажерний зал, займаюся катанням на роликах і взимку сноубордом", - сказала ведуча новин PROTV зі "Спорту".
А щоб спорт працював, його завжди слід доповнювати збалансованим харчуванням. Тому редактори та спеціалісти "Що відбувається лікар?"Я пропоную рецепти, які включають мед, який багатий на користь, меню для пар, які стикаються з проблемами народжуваності, а також історії трьох молодих людей, які роблять рентген бюджету, призначеного на здоровий спосіб життя.