Інтенсивна зміна тіла - Інтенсивна фізична підготовка
Груповий тренінг “Інтенсивна зміна тіла” - це революційна програма, де кожен учасник приділяє всю увагу класного тренера. Ми пишаємося видимими результатами всього за 6 тижнів!
Інтенсивна зміна тіла допомагає вам відкрити нову ВАС!
Навчання
Intense Body Change - це революційна групова фітнес-програма, де під керівництвом команди Intense ви можете досягти низки результатів, про які новий ТУ лише мріяв. Групове навчання має особливість бути динамічним та спонукальним. Залежно від рівня вашої фізичної форми та вашого щоденного графіка, ви можете обрати одну з груп інтенсивної зміни тіла, де під керівництвом наших тренерів та дієтологів за відносно короткий час ви досягнете того тіла, про яке ви завжди мріяли: ви побачите помітні зміни всього за 6 тижнів.
- Після багатьох досліджень та багаторічного досвіду ми створили Intense Body Change, групову фітнес-програму, яка досягла ідеального балансу між харчуванням і фітнесом.
- Наша програма допоможе вам досягти поставлених цілей у найкоротші терміни, виключаючи ризики травм або ефекту Йо-Йо.
- Є групи як для початківців, так і для просунутих груп.
- Тренування створені для помітного поліпшення фізичної форми, перетворюючи ваше тіло на справжню машину для спалювання калорій.
- Збільшення м’язової маси зовсім не на 2-му рівні - це одне з головних завдань програми.
- Частота тренувань низька, 2 тренування на тиждень, тіло потребує відновлення після постійних зусиль для гарантованого прогресу.
- Навіть якщо це груповий тренінг, команда Intense приділяє всю увагу всім клієнтам для правильного виконання вправ, необхідної мотивації для підтримки тренінгів та постійних консультацій.
Дієта
Зміна дієти може змінити метаболізм та хімію мозку, що в кінцевому рахунку впливає на рівень енергії та настрій кожного. Дієта, складена одним з наших дієтологів, допоможе вам досягти бажаної мети без голодування або гормональних порушень. Ваше тіло поступово стане лужним і детоксифікованим, і втрата жиру буде очевидною. Ваша енергія і життєлюбство повернуться, і ви почуватиметесь сильнішими, ніж будь-коли. Ви навчитесь їсти здорову їжу та комбінувати їжу, щоб максимізувати результати, і любити своє нове ТИ.
- Зміна неправильних харчових звичок за допомогою консультацій з питань харчування
- Досягнення збалансованого плану харчування відповідно до наявності та потреби кожного
- Відсутність ефекту Йо-Йо (повернення до початкової ваги або навіть набір зайвих кілограмів)
Пакет містить:
Інтенсивна зміна тіла має одних з найкращих тренерів, що спеціалізуються на групових програмах, які будуть підтримувати, мотивувати та направляти кожного учасника занять.!