Інтернет-тест на дієту - худніть за допомогою здорової дієти на дієтичних порталах
Stiftung Warentest підрахував калорії та кілограми за допомогою 5plus2, Aiqum, eBalance, здорового схуднення, Logi, Nutripoli, Slimcoach, Vida Vida, Watchers & xx-well.
За допомогою всього лише декількох клацань миші ви можете потрапити на веб-сайти із загрожуючими життю продуктами для схуднення, такими як ефедрінові спалювачі жиру, за допомогою всього лише декількох клацань ви можете перейти на домашню сторінку онлайн-дієтичної програми: Stiftung Warentest відчував себе занадто товстим, переглядав і несеться через Інтернет і реєструється як користувач в Інтернеті на онлайн-порталах дієти. Хороші новини: Ви можете схуднути і схуднути, протестувавши всі десять дієт в Інтернеті - три онлайн-портали про дієти отримали оцінку якості тесту як добру, чотири дієтичні програми були задовільними, а три - достатніми.
За дванадцять тижнів сім тестувальників схудли
Нетбуки та ноутбуки стають все тоншими та тоншими, але якщо ви занадто довго сидите нерухомо перед надплоскими нетбуками та ноутбуками, ваш живіт рідко залишається надто плоским: Тому хороші дієтичні програми найкраще не стосуються лише харчування, а хороші дієтичні програми враховують також фізичні вправи та спосіб життя. Сім кваліфікованих тестувальників продуктів перевірили, як хлопець, що лупить, може скинути кілограми, які були підготовлені за програмами для схуднення: Велика перевага Інтернет-порталів дієти для користувачів, які хочуть схуднути, полягає в тому, що вони можуть бути в Інтернеті для отримання індивідуальних порад з питань харчування в будь-який час, незалежно від часу та місця для отримання індивідуальних порад щодо харчування. фізичні вправи, мотивація та підтримка ваги в майбутньому. Ви входите в систему, коли хочете, і залишаєтеся анонімним на форумах груп, навіть мобільні люди на місцях можуть користуватися дієтологічними порталами через смартфони. За даними Stiftung Warentest, втрата ваги, ймовірно, майже на всіх дієтичних порталах, якщо користувач активно бере участь у дієтичній програмі під час схуднення.
Переможцями тестів є eBalance і Gesund худнуть в аптечному магазині
Концепції порад щодо харчування, планів меню зі списками покупок фруктів та овочів, багатих вітамінами, і спортивних програм дуже різні; Гонорари та ціни за програми онлайн-дієт також надзвичайно різноманітні: безкоштовні дієти в Інтернеті готують надзвичайний апетит до схуднення, переможці тестів включають безкоштовну програму дієти “Здорова втрата ваги” з аптечного опитування з оцінкою якості тесту доброю ( "2,3") - на жаль, реєстрація неможлива з 1 січня 2011 року, дієта діє до кінця березня. Другий переможець тестів eBalance коштує 36 євро протягом трьох місяців, Stiftung Warentest дав обом загальним концепціям дуже хороший рейтинг, а обидва портали дієти пропонують багато послуг. Тренер для схуднення від xx-well отримав найкращу оцінку для практичного втілення. Як платний портал дієт, він трохи дешевший за eBalance - 29,20 євро за три місяці.
У важкій вазі спостерігачі ваги закінчуються задовільною середньою вагою в півзахисті
Важкою вагою серед дієтичних програм для полегшених снів є американська компанія Weight Watchers, але онлайн-програма опинилася лише посеред поля: типовими для спостерігачів ваги є власна система балів, власна їжа та групові зустрічі. Хоча дієтичні портали також пропонують групові форуми, за даними Stiftung Warentest, онлайн-підтримка в Інтернеті не може встигати за груповими зустрічами. Інші дієти в Інтернеті із задовільним рейтингом якості тесту - Айкум, Нутріполі та Віда Віда.
Достатньо дієтичних програм від 5plus2, Logi та Slimcoach
Три дієтичних портали отримали лише достатню оцінку якості тесту, наприклад, згідно із Stiftung Warentest, загальна концепція 5plus2 більше підходить для запобігання кілограмів, але вона менш придатна для схуднення. Slimcoach, навпаки, пропонує дуже хорошу концепцію, але послуги було достатньо, а загальні умови (GTC) показали недоліки. Logi-online, навпаки, був неадекватним з точки зору практичного впровадження і не пропонує форуму для фунтів.
Зверніть увагу, що стаття Suite101 загалом не може замінити професійну консультацію - наприклад, від лікаря або фармацевта.
Інтерактивний тест порівняння дієти "Мій комп'ютер, дієтолог" можна знайти на сторінці 26 у номері журналу "Тест" за січень 2011 року. Ви можете завантажити окремі звіти про тестування або весь журнал у вигляді PDF-файлу за окрему плату на веб-сайті Stiftung Warentest. У звіті про тестування також містяться рекомендації щодо того, яка дієта в Інтернеті підходить для якої життєвої ситуації - наприклад, для працюючих матерів та "амбітних комп'ютерних вчених" з ультраплоскими животиками для ноутбуків.